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春季养生

季节不同,养生的方法也不同,医院挂号网(www.hospital2.com)春季养生栏目专为大家提供春季的养生保健知识。

月经总是爱迟到怎么破?试试这三2017-07-13 11:56:12

摘要:女生每个月都会来月经。 又把来的那个称做「好朋友」。 把好朋友三个字拆开,就很传神了「女子月月有」。 正因为月经很有规律,如果突然迟迟不来,排除怀孕,就是是身体给你的信号,提示要更爱护自己了。 什么...查看全文>>

睡眠不好的原因 环境也会导致睡2017-05-16 15:15:01

摘要:人的一生大约有1/3的时间是在睡眠中度过的,当我们在睡眠的时候,大脑和身体可以得到休息、休整和恢复。 但是有的人的睡眠处于不好的状态中,是什么样的原因导致的呢? 睡眠不好的原因 睡眠习惯导致的睡眠不好...查看全文>>

中午睡不着怎么办 午睡怎么能快2017-05-05 17:33:08

摘要:由于学习、工作等都是非常消耗脑力、体力的事情,中午午睡可以保证下午的学习、工作效率更高,但是由于各种因素的影响,都会导致睡不着,这让人很烦恼,睡不着该怎么办呢?其实只要掌握几个好的方法,包你中午可...查看全文>>

五月份了!春夏之交该吃什么才养2017-05-05 16:13:29

摘要:五月份了,气候变化多端,天气翻脸比翻书还快,今天艳阳高照,明天就可能寒冷多雨。春夏交替之际,疾病也随之而来,所以在这样的时期,我们的饮食也要相应的调整,那么,春夏之交该吃什么才养生呢? 1、一日三餐...查看全文>>

经常骑自行车会尿急、尿频?能预2017-05-05 11:30:23

摘要:现在很多人越来越认识到运动的重要性,以前许多骑自行车的人都羡慕开汽车的,现在开汽车的人反而羡慕骑自行车的,那么,骑自行车对肾有好处吗? 骑自行车最有争议的伤害:对性的影响。 骑自行车对肾不一定有好处...查看全文>>

五四青年节---致敬青春,养生美2017-05-04 16:34:44

摘要:今天,五四青年节,五四运动95周年纪念日。 联合国世界卫生组织于2013年确定新的年龄分段:44岁以下为青年人。 下面列举十种治疗功效让大家吃出花样,吃出健康。 西红柿是一种平民化的蔬菜,是大家餐桌常常能见...查看全文>>

五四青年节|年轻人养生三戒,现2017-05-04 16:30:36

摘要:5月4日是青年节,青年是每个人最关键的时期,都市生活节奏慢慢加快,由于工作的忙碌,青年人不太在意自己的身体,认为养生是老年人的专利。 对此医院挂号网养生专家指出现在的青年人不仅应该养生,更应注意到自...查看全文>>

晚上睡觉出虚汗?有可能是生理及2017-05-04 15:03:34

摘要:晚上睡觉出虚汗,究竟是怎么回事呀? 基本上可分成两种,一是生理因素,一是病态使然。 医院挂号网在线挂号医生介绍:生理因素是指在临睡前,喝了太多水,或是躲在被窝里,因闷热而出汗。这是正常情况,属于调节...查看全文>>

三个瘦小腹的瑜伽动作 让你在家2017-05-03 17:15:51

摘要:整天坐在椅子敲字,除了上厕所能离开一会,时间久了肚子跟腿都胖了一圈,有没有跟我一样烦恼的妹子?今天中华养生网分享三个瘦小腹的瑜伽动作,让你在家轻松告别小肚腩! 1、侧板支撑 两手撑地,手臂和肩膀成垂直...查看全文>>

吃甜食牙齿为何会疼 终于知道原2017-05-03 17:14:28

摘要:从小到大你一定吃了好多甜食,蛋糕、饼干、各种甜点......也许小时候吃了不牙疼,但为什么后来再吃甜食就开始牙疼了?下面为你介绍常见的几个原因 吃甜食牙疼是怎么回事?常见的牙痛病有五种: 一是牙龈炎,吃甜...查看全文>>


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