时尚健康

关注:减肥春季养生备孕

秋季养生

季节不同,养生的方法也不同,医院挂号网(www.hospital2.com)秋季养生栏目专为大家提供秋季的养生保健知识。

冬季预防防止多发病的小方法,你2017-11-20 15:20:42

摘要:冬季感冒预防除了要注意保暖多锻炼饮,保持室内空气流通之外,还应注意以下几点: a.食不宜过饱吃青菜、水果、瘦肉、蛋类和豆类食品,少吃油腻食品;多喝开水,注意补充适量的水分来稀释血液中的毒素 b.常晒洗穿...查看全文>>

脾气暴躁、脸色不好、体质虚弱吃2017-11-14 15:32:14

摘要:体质虚弱的你平时动一下就感觉疲劳,经常感觉四肢无力,脾气也变得很暴躁,脸色也不是很好。 在中医中将体质虚弱称体虚,把慢性疾病的虚弱称虚证,并将虚弱分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型,中医理论是讲平...查看全文>>

养胃的方法:五不做,六要做2017-11-11 15:25:19

摘要:胃炎是很多人都有的问题,因为现代人生活紧张,加上胃炎并不是什么急重症,所以很多人都不太重视。 但有一种严重性的萎缩性胃炎转化成胃癌的几率竟然高达10%,也就是说,十个患有严重性萎缩性胃炎的人里面就有...查看全文>>

久坐1小时的危害约等于抽两根烟2017-11-10 15:31:24

摘要:久坐1小时的危害约等于抽两根烟,减寿22分钟。(澳大利亚昆士兰大学一项研究发现) 每天久坐3小时的人,可能会较其他人群减寿2年。(英国著名医学杂志《柳叶刀》曾发布研究结果) 有网友就不服了:工作需求,大家也...查看全文>>

长寿秘诀竟是“屁股大”!常按臀2017-11-06 16:50:03

摘要:拥有挺翘的臀部是很多人梦想的身材。从人体美学上讲,收紧的臀部可以使双腿显得更加修长。而久坐不动的人臀部肌肉会发生萎缩,早早出现松弛的迹象。 其实除了影响美观,臀部的状况还透露着很多健康的问题。教你...查看全文>>

“经济舱综合征”每次长途飞行后2017-11-06 14:56:59

摘要:你有没有这样的体会,每次长途飞行都有这样的体会,飞机经济舱座位空间狭小,长时间待在狭小的空间是非常不舒服的,甚至还有可能会得一种叫做经济舱综合征的疾病,严重时甚至还会威胁生命。 你是不是觉得这是危...查看全文>>

胃不好的人看过来 养胃水果名单2017-11-03 15:43:57

摘要:养胃水果名单(齐了,值得收藏) 菠萝 菠萝性味甘平,具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功能,每100克菠萝果实中所含的维生素C高达30毫克,并含有丰富的水分,适当食用对肾炎、高血压病患者有益,它的果肉中和...查看全文>>

这些零食就相当于药物,经常吃改2017-11-03 15:38:37

摘要:健康零食表 海苔 功效:减肥排毒 海苔含丰富的纤维素,能促进肠道蠕动,清理附着在肠道壁上的毒素垃圾,并及时排出体外。此外,海苔还有一个鲜为人知的作用,生发养发,让发根更强健,头发有光泽。 核桃 功效:...查看全文>>

手机党电脑族肩膀疼 是患上肩周2017-11-03 14:16:36

摘要:随着电脑族和手机族越来越多,长时间低头操作电脑和手机导致的肩周炎和颈椎病也日益增加。 但是,很多朋友面对这两种病有点摸不着头脑。 很多本是颈椎病的情况,却当成了肩周炎,反复治疗却收效甚微。 那么,如...查看全文>>

秋季燥邪犯肺咳嗽让肺部很受伤,2017-11-02 15:11:15

摘要:多事之秋,有人爱有人恨! 宋玉曾说悲哉,秋之为气也。 杜牧曾有绝句停车坐爱枫林晚,霜叶红于二月花。 那么,从医学的角度来讲,秋季又是如何呢 ? 中医认为,秋季与人体的肺联系极其紧密,当然这不仅是个养肺的...查看全文>>


友情链接
  • 医院挂号网—国内专业的网络预约挂号平台
  • 汇聚全国知名医院,提供免费健康咨询服务
  • 您的贴心健康导航 www.hospital2.com
  • 主办方:上海奕世网络科技有限公司
  • 沪ICP备13001169号-6 Copyright©2012-2017
  • 版权所有 未经授权请勿转载
扫描二维码 随时问医生