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乙肝大三阳吃什么蔬菜

编辑:安徽中医药附院-网站医生发布时间:2015-08-20

     对于乙肝大三阳患者来说,饮食是十分重要。有些蔬菜对乙肝大三阳的病情有极大的帮助,多吃蔬菜能够 改善病情。那么大三阳患者吃什么蔬菜比较好呢?下面为您详细介绍。

 
  吃什么菜对乙肝大三阳病人有帮助呢?很多种蔬菜具有养肝护肝的功效,但是大三阳患者并不是全都能吃。那么大三阳患者适宜是什么菜呢?
 
  菠菜:其富含叶绿素,经常食用有助于保持机体酸碱平衡、疏肝理气、舒缓压力、调节肝胆等,并且在很大程度上还起到防癌、抗癌的作用,多吃菠菜,对大三阳病情是有帮助的。
 
  胡萝卜:其富含维生素A,具有解毒、清热凉血、健胃消食等作用,同时还可起到间接预防肝癌的功效,日常饮食中富含维生素A的食物还有空心菜、青蒜、牛奶等。
 
  蘑菇:日常饮食中种类较多,如香菇、菜菇、金针菇等,其含有较多的糖类、维生素类、蛋白、无机盐、纤维素、硒等成分,对免疫力的调节、防癌都是很有益的,因此多吃蘑菇可呵护好你的肝脏。
 
  木耳:其属于天然真菌类食物,其富含蛋白质、多糖,有助于益胃养血、滋养肝脏;其含有的硫、磷、铁、镁、钙、钾、钠、硒等微量元素,对肝脏是大有益处的,尤其是含有的微量元素硒,可以增强机体抗肿瘤功效。因此,黑白木耳是乙肝患者不错的饮食佳选。
 
  百合:经常适量食用可起到益气补中、益肺止咳的功效,并且其含有的秋水仙碱还具有抗肝纤维化和肝硬化作用。
 
  长沙163医院专家温馨提醒乙肝的日常饮食非常重要,良好的饮食习惯能够有助于增强自身的免疫力。乙肝饮食一定要以清淡为主,多吃一些新鲜蔬菜,如芹菜、黄瓜、西红柿等;还要多吃水果,如苹果、梨、香蕉、橘子等。食物还要富含优质蛋白质,因为蛋白质是维持人类生命活动比较重要的营养素之一。乙肝病人一旦病情好转,就应该逐步增加蛋白质的摄入量,以利于肝细胞的再生和修复。祝身体健康!
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