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女篮前国手患癌 如何预防结肠癌

编辑:北京德胜门中医院-冯医生发布时间:2015-10-23

  据报道,中国女篮前国手陈鹭芸患结肠癌晚期,并且已经患有该病长达3年了,在这期间,先后化疗了11次,曾一度想放弃生命,据悉,陈鹭芸的母亲也是由于结肠癌去世。结肠癌是常见的发生于结肠部位的消化道恶性肿瘤,已经成为危害我们身体健康的重要杀手,希望大家能够在平时就重视结肠癌的预防,下面我们就请专家来给大家介绍如何预防结肠癌。
 
  女篮前国手陈鹭芸患癌 恩师奔走呼吁多方援助
 
  据媒体报道,中国女篮前国手陈鹭芸身患结肠癌晚期,作为陈鹭芸的恩师,宫鲁鸣发起了募捐活动,并呼吁社会不要忘记这位曾经为中国篮球做出贡献的“女兵”。
 
  1977年出生的陈鹭芸曾是与隋菲菲、宋晓云、苗立杰、陈楠同一时代的中国女篮国手,退役后她转型为教练,还曾率领中国女篮在世界青运会中首次问鼎。不幸的是,她被病魔缠绕。宫鲁鸣这些天来一直多方奔走,并为弟子做了一份申请报告交给篮协,希望能帮助爱徒。据悉,陈鹭芸得的是结肠癌晚期,宫鲁鸣希望大家行动起来,帮助陈鹭芸建立活下去的信心和战胜病魔的勇气。
 
  实际上,陈鹭芸得病已3年,但在网络上却完全没有她患病的消息,宫鲁鸣表示,“她一直很坚强,不希望让太多人知道,好几次都与死神擦肩而过。随着病情的恶化,她甚至一度想放弃生命,她才30多岁,希望社会各界能够帮助她。”陈鹭芸命运坎坷,她的母亲几年前因为结肠癌去世;而她目前已和丈夫离婚,孑然一身。
 
  如何预防结肠癌
 
  北京德胜门中医院胃肠科专家指出,预防结肠癌做到“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”。具体措施包括以下方面:
 
  1、定期检查
 
  对大肠癌的高危人群,如40岁以上男性,家族性多发性肠息肉患者,溃疡性结肠炎患者,慢性血吸虫病患者及有大肠癌家族史的人应定期检查,警惕大肠癌的信号及早期症状,如大便习惯改变,腹泻、便秘交替,大便带血或黑便,大便形状变扁变细等。
 
  2、积极锻炼
 
  寻找适合自己的锻炼方式,增强体质,提高免疫力,自我放松,缓解压力,保持良好的心态。
 
  3、改善饮食习惯
 
  改变以肉类及高蛋白食物为主食的习惯。少吃高脂肪性食物,特别是要控制动物性脂肪的摄入。合理安排每日饮食,多吃新鲜水果、蔬菜等含有丰富的碳水化合物及粗纤维的食物,适当增加主食中粗粮、杂粮的比例,不宜过细过精。
 
  4、防治肠道疾病
 
  积极预防各种息肉、慢性肠炎(包括溃疡性结肠炎)、血吸虫病、慢性痢疾等,对于肠道息肉更应及早处理。大肠息肉分为五大类,即腺瘤性息肉、炎症性息肉、错构瘤性息肉、生化性息肉及黏膜肥大赘生物等,其中腺瘤性息肉是真性肿瘤性息肉,是结肠癌的癌前病变,所以当发现结肠腺瘤时,应在良性腺瘤阶段予以摘除,并进行病理学检查。如果不早期治疗,绝大多数会变成大肠癌。另外,应积极治疗习惯性便秘,注意保持大便通畅。
 
  做为女篮前国手,曾经的辉煌已经不在,但是不屈的意志永存,我们在祈祷陈鹭芸能够和结肠癌抗争的同时,也要对结肠癌引起重视,了解如何预防结肠癌的知识,防患于未然。
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