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透过梦境看健康

编辑:成都京西失眠研究院-冯医生发布时间:2015-10-12

  透过梦境看健康。梦被称做“五脏的附体”,能够反映脏器的虚实盛衰。《黄帝内经灵枢》中专门记述了古人对梦境的各种理解,如:人体阴阳之气都很盛,就会梦见互相厮杀;肺气特别实,就会梦见使用金属兵器,因为肺属金。下面就来看看成都京西失眠研究院专家的具体解答如何透过梦境看健康。
 
透过梦境看健康
 
  中医认为,心肝肺分别对应人体的神魂魄,并从这个角度认识睡眠与梦境。按五行配属,心主神明,神不入舍则不得眠;肝主魂,肺主魄,魂魄飞扬就会做梦。
 
  梦中的情绪也可以反映脏气的变化,古人总结:梦中发怒多为肝气太盛,梦到恐怖的情境多为肾气虚,梦里悲伤哭泣多为肺气虚,梦中大笑多为心气太盛,梦中歌唱多为脾气太盛。总而言之,人体的气血水平或者五脏的问题会导致人做特定的梦。
 
  现代医学也认为梦境和疾病有一定的联系。比如有胆囊炎的人,可能会梦到心脏病发作;有肺病的人,会常常梦见胸部受压;有心血管疾病的人,容易梦见被追赶。
 
  对于以下三类多梦的情况,可以针对性地进行调理和治疗。
 
  经常梦到白天发生的琐事,表明其睡眠浅,意识还在活动。中医讲“脾主意”,做这些梦的人,脾胃功能大多不太好,因此可加用党参、白术、山药等益气健脾。另外要注意晚饭以易消化的食物为主,不可过饱。
 
  如果常做一些离奇古怪的梦,中医把这类梦叫做“神游物外,魂不附体”。中医认为,“肝藏血,血摄魂”。容易做这些梦的人可用白芍、酸枣仁、夜交藤、柏子仁等养肝血、收摄魂魄、安神助眠。
 
  如果经常做噩梦,如梦见跳楼或被人追杀,或是被狗、蛇咬,或梦到掉到肮脏的地方等等,中医认为大多是肾的问题。五行学说中,肾对应的是“恐”。如果人的肾气或肾精受到损伤,往往就会做比较惊恐的梦。调理的办法一般是用温补肝肾的药,如熟地黄、山萸肉、枸杞子等,使肾的精气充盛,噩梦自然就消失了。
 
  透过梦境看健康,希望成都京西失眠研究院专家的介绍能够给大家一些帮助,有报道显示,透过梦境分析看一个人的健康状态已经成为医学新课题研究方向,一些梦境可以先于身体物理症状发生之前作为“征兆”提醒患者潜在的疾病风险。
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