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冬季正是战“痘”时期

编辑:重庆朝天门医院-网站医生发布时间:2016-01-19

   冬季是战胜“青春痘”的好时机,许多平时不长痘的朋友们,也开始有痘痘发作了,气候是比较主要的原因。季节交替的时候,温度和湿度急剧变化,温度降低,湿度不稳定,皮肤的抵抗力也会跟着降低;加上这时候经常出现多雾天气,空气质量下降,细菌也趁机大量繁殖。因此,痘痘的发作几乎可以说是“合情合理”的。漆主任表示,这个时候要特别注意合理饮食,保持正常的作息时间,加速体内的毒素的排除,从根本上抵制痘痘的“暴动”,来看看重庆朝天门皮肤科的医生是怎么说的吧。

 
  1、冬季盲目进补,痘痘“火山爆发”。
 
  患者:为什么一到冬季很多人就开始冒痘痘,而且年龄好像集中在15岁—35岁之间,究竟是什么原因导致痘痘在冬季普遍发作的呢?
 
  重庆朝天门医生:随着冬天的到来,天气也越来越冷,很多人盲目进补,大量摄取温热、高脂肪、高蛋白食品,日常的饮食结构发生了变化,消化系统紊乱,进一步导致内分泌失调,痘痘自然随着体内的不和谐环境而反映到身体上,所以冬季进补也需循序渐进,适可而止,切勿暴饮暴食。
 
  2、痘痘苦不堪言,须因痘制宜。
 
  患者:因为痘痘反复发作,再加上平时错误的治疗方法,脸上留下了好多深浅不均的痘印,整个脸就成了月球表面,真是让人苦不堪言。到底有什么方法可以消灭痘痘呢?
 
  战“痘”比较好内调外治
 
  对于严重的痤疮,在服用中药的同时配合选用抗生素、维生素、维甲酸类、雄性激素拮抗剂等西药,采取中西医结合的方法,可以明显提高疗效。中青年女性患痤疮常常与月经周期关系密切,如伴有月经不调和月经前后痤疮增多加重,应在月经前1周开始服药调治。
 
  预防痤疮复发和加重应注意:一要勤洗脸,保持皮肤清洁。比较好用温水洗脸,因为冷水不易去除油脂,热水易促进皮脂分泌,特别是饭后,睡前要洗脸;二要注重合理的饮食,多吃蔬菜水果,少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物,保持大便通畅;三要劳逸结合,保持精神和情绪稳定,确保充足睡眠,避免心理负担过重,引起内分泌紊乱;四是不要挤压痤疮,防止感染。五是不要使用油脂类化妆品;六是不要乱用外搽药物。
 
  温馨提示:治痘不能一概而论,针对性治疗不同阶段和类型的痤疮痘痕,才能取得良好的效果。如果是急性期痘痘,抑制痤疮丙酸杆菌,及时控制炎症,激活新陈代谢快速使炎症消散。那要是稳定期的痘痕、痘印,分解黑色素,刺激皮下胶原纤维再生,修复损伤皮肤,恢复无痘光洁的健康状态。
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