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牛皮癣患者在日常生活中要注意什么

编辑:黑龙江省青年医学会附属医院-网站医生发布时间:2015-08-06

   提起牛皮癣,各位都不陌生,因为牛皮癣是日常生活中所有人都会遇到的问题,并且很多人此时此刻就深受它的影响和折磨。作为一种常见的慢性皮肤科疾病,患者的皮肤出现病变,伴有丘疹、红斑、皮损等症状,上面覆盖着银白色的鳞屑,给患者的生活带来了很多不便。如果不及时采取治疗措施,将会造成更大的损失,来看看黑龙江医学会附属医院皮肤科的医师是怎么说的吧。

 
  1、情绪。
 
  医师给给牛皮癣患者的忠告,就是一定要注意控制自己的情绪。不要有大的情绪波动,尽量保持平和的心态,不要长期的精神压抑、紧张、焦躁。还要注意的就是要适时的休息,不要太过劳累,更不要加班熬夜。
 
  2、起居。
 
  患者所住的环境要求经常通风。干爽、新鲜的空气对于患者的心情有很好的促进作用,也能够减少感染几率。患者还应当注意经常洗澡,勤换衣物和床单、被罩等。
 
  3、大忌口。
 
  牛皮癣患者首先应当做到的就是忌口。很多的食物时极其不适合患者朋友们来吃的,因为它们很可能会带来疾病的加重或者引起复发,给患者的身体带来损害。比较主要忌的就是辛辣的食物、刺激类的食物、发物、烟酒等。但是,医师在此强调,忌口不能一味的忌,要根据个人的身体情况,还要以患者的营养均衡为优先。
 
  4、感染。
 
  该病的诱发因素之一就是溶血性链球菌感染。所以,患者一定要在日常的生活中,注意不要被病菌感染。尽量的避免感冒或者扁桃腺炎、咽炎等的发生。如果很不幸,发生了上述的情况,那么尽早的治疗,以免加重病情。
 
  5、体育锻炼。
 
  体育锻炼有助于保持关节力量和活动范围,如锻炼后疼痛持续2小时,提示锻炼过度或锻炼方法错误。有脊柱受累者避免长期卧床休息,应常行伸展锻炼,同时可用钙剂和维生素D防止骨质疏松或轻微外伤后骨折,必要时用降钙素和双膦酸盐。
 
  温馨提示:在日常生活中牛皮藓患者要重视病情的发展,要避免外界的感染,要注意日常饮食的合理,生活中银屑病患者要少吃水果,多吃一些对病情恢复有益的食物,其次也要乐观的面对生活,重视细节小事。
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