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肝病患者的五大饮食禁忌

编辑:南昌市第七医院-骆医生发布时间:2015-11-27

   肝脏是人体内比较大的消化腺,是体内物质能量代谢的中心站,肝炎到目前为止没有特效的疗法,都是以静养和食物为主,减轻肝脏的负担,佐以护肝药物达到恢复功能的目的。静养给肝脏带来营养和氧气,促进新陈代谢,特别食后充分休息,使胃肠很好消化,给肝脏充足血液。因此,得了肝炎后,除积极进行治疗外,在日常生活中,应当养成良好的饮食、起居习惯,使病情尽快好转。

  肝病患者的五大饮食禁忌
  1、忌寒凉食物
  夏季经常吃的凉性食物应该从餐桌上消失了。俗语说“秋瓜坏肚”,就是凉性的西瓜、香瓜等,在寒气渐重的时节,食用后易损伤脾胃阳气,导致腹泻等症。
  2、忌辛辣食物
  古代医书中,就曾有“一年之内,秋不食姜”之说,意即秋冬季要注意不吃或少吃辛辣食品如辣椒、花椒、桂皮、生姜、葱及酒等,特别是生姜。因为这些食物属于热性,在干燥的秋冬季,多食后很容易刺激肠胃,导致上火伤肺。杨魁芬女士指出,辛辣食物刺激人的神经,让人精力处于十分活跃的状态,很容易造成失眠。
  3、忌厚味滋补
  虽然由秋至冬是滋补身体的好季节,但是进补也应适量适度。如果过多食用厚味、油腻之物,或者是鹿茸、阿胶等大补之物,对体质燥热者的人来说,干燥季节更容易导致上火,加重食欲不振、消化不良的症状。
  4、忌伤胃水果
  当出现肤干唇燥等“秋燥”状况时,不要以大量吃水果来“清火”,因为这样做极容易加重胃肠道负担,或者出现体内糖代谢紊乱。尤其是很多水果如柿子、香蕉、荔枝等空腹食用时,容易使胃胀痛。
  5、忌补益药材
  秋季养生重在“食补”,而非“药补”。因为各种具有温和滋补功效的食物能很好地被身体吸收,不会产生副作用。而用药材来调理身体,不仅会加重肠胃负担,不能完全消化吸收其药用功效,而且药材中的一定毒性还会伤身,反而起不到补益滋养的作用。
  南昌市第七医院肝病科专家提醒:肝病患者的饮食重在营养均衡,每天一定要注意补充含维生素、微量元素丰富的蔬菜、水果、五谷杂粮,尤其绿色蔬菜,海藻菇类都应混合搭配才利于肝病的康复。
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