当前位置:深圳肤康皮肤病医院 > 深圳治疗青春痘医院哪家好?

深圳治疗青春痘医院哪家好?

编辑:深圳肤康皮肤病医院-网站医生发布时间:2018-08-14

  痘痘会妨碍姑娘们的美貌,你可要警惕了,当年过25岁之后脸上还是长满痘痘就要找原因了。深圳肤康皮肤病专科指出,长痘痘的原因有很多,如果痘痘频繁冒出来,就要找到长痘的原因了,别让痘痘击垮了你的颜值!
 
  如何才能有效去痘

  1.日常护理
 
  每天清洁好皮肤,用去痘的洗面奶。避免用手抓痘痘处,避免用化妆品和含有糖皮质激素的软膏及霜剂。另外,洗脸也不能太勤或太少。
 
  2.饮食方面
 
  要多喝水,一天保证2000ml的水,它能促进身体循环,加速毒素的代谢。另外,也可以在水里加点柠檬汁,这样会更容易吸收,让你的皮肤更加白嫩。另外,饮食要清淡,少吃辛辣刺激的食物。
 
  3.避免心理压抑、抑郁
 
  精神、心理因素很重要!不要悲欢,要乐观自信,坚持积极、合理的治疗。否则,只会让内分泌进一步失调,加重青春痘病情。
 
  4.生活方面
 
  最好不吸烟,不喝酒及浓茶等,活动性、炎症性痤疮(如丘疹、脓疮)患者要少晒太阳,避免风沙,太冷、太热、太潮湿的场所也对青春痘不利。
 
  5.保证睡眠
 
  这里说的保证睡眠不是一天睡十几个小时。俗话说“早睡早起身体好”睡觉是个双刃剑,不是说睡得越多越好的。尽量晚上9点半-10点上床,10点30左右就要入睡。
 
  6.少用电子产品
 
  过多辐射只会让痘痘越来越多,所以平时要避免用电子产品。
医院挂号网| 公司简介| 免责声明| 联系我们| 客户服务| 意见反馈| 网站地图| 友情链接
主办方:上海奕世网络科技有限公司
医院挂号网 - 汇聚全国知名医院,提供免费健康咨询服务,您的贴心健康导航!
沪ICP备13001169号-17 。互联网医疗保健信息服务审核同意书。