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生活中我们该如何预防荨麻疹的出现呢?

编辑:深圳肤康皮肤病医院-网站医生发布时间:2015-08-12

   荨麻疹是我们生活中常见的一种皮肤疾病,它的出现困扰了很多人,给很多朋友带来了极大的影响。荨麻疹反反复复、极度瘙痒这些典型症状特点严重威胁了广大患者们的健康幸福生活。那么生活中我们该如何预防荨麻疹的出现呢?来自深圳肤康皮肤病专科 皮肤科医生给我们带来了介绍。

 
  如何预防荨麻疹:
 
  1、注意饮食,避免诱因。
 
  荨麻疹的发病与饮食有一定的关系,某些食物可能是诱因。例如鱼虾海鲜,含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食品、饮料等都可诱发荨麻疹。另外,过于酸辣等有刺激性的食物也会降低胃肠道的消化功能,使食物残渣在肠道内滞留的时间过长,因而产生蛋白胨和多肽,增加人体过敏的机率。
 
  2、注意卫生,避免不良刺激。
 
  有荨麻疹病史的人,要注意保持室内外的清洁卫生,家中要少养猫、狗之类的宠物。避免吸入花粉、粉尘等。对风寒暑湿燥火及虫毒之类,要避之有时。使生活规律适应外界环境的变化。喝酒、受热、情绪激动、用力等都会加重皮肤血管扩张,激发或加重荨麻疹。橡皮手套、染发剂、加香料的肥皂和洗涤剂、化纤和羊毛服装等,对于过敏体质的人或荨麻疹患者都可能成为不良刺激,应予避免。患冷性荨麻疹的人不要去海水浴场,也不能洗冷水浴,冬季要注意保暖。胆碱能性荨麻疹应保持身体凉爽,避免出汗。据有关研究发现,吸烟者血液中的IgE与皮肤试验的阳性率明显高于非吸烟者,而且对其子女等被动吸烟者所导致的过敏现象也相对增加。因此,患有荨麻疹的人应戒烟。
 
  3、注意药物因素引起的过敏。
 
  在临床中,有些药物可以引起荨麻疹,如青霉素、四环素、氯霉素、链霉素、磺胺类药物、多粘霉素等抗生素,安乃近、阿司匹林等解热镇痛剂等等。某些中成药如感冒清、牛黄解毒片等也可导致过敏,引起荨麻疹的发生。当你在服用多种药物而怀疑荨麻疹是由其中一种药物引起时,比较简捷的方法是及时停用所服的药物。
 
  4、积极治疗原有疾病。
 
  荨麻疹既是一种独立的疾病,也可能是某些疾病的一种皮肤表现。能导致荨麻疹的疾病较多,例如感染性疾病就有:寄生虫感染像肠蛔虫、蛲虫等;细菌性感染像龋齿、齿槽脓肿、扁桃体炎、中耳炎、鼻窦炎等;病毒性感染像乙型肝炎;真菌感染像手足癣等。另外,糖尿病>糖尿病、甲亢、月经紊乱,甚至体内潜在的肿瘤等,都可能引起荨麻疹。因此,地诊断和治疗原有的疾病,有助于消除荨麻疹。
 
  5、保持健康心态,提高身体抵抗力。
 
  慢性荨麻疹的发作和加重,与人的情绪或心理应激有一定的关系。中医在防病治病方面有“恬淡虚无,病安从来”的理论,认为保持一种清心寡欲的心态,可以使人体气机调和,血脉流畅,正气充沛,久而久之,荨麻疹自然会消失在无形之中。
 
  6、采用中药预防。
 
  某些中药,如首乌、枸杞、人参、黄芪、灵芝、大枣、女贞子、菟丝子、五味子、黄精、淮山药、党参等,具有抗自由基,提高免疫功能,促进代谢,调节神经系统和内分泌系统等多种功能,有明显的抗过敏作用。有过敏体质的人不妨从中选一二味熬汤当茶饮。
 
  上述就是医生介绍的关于荨麻疹的预防方法,生活中荨麻疹危害了很多朋友的平静幸福生活,因此我们应该积极预防它的发生。广大朋友们应该在生活中养成一个良好的生活习惯,少抽烟喝酒,少熬夜,多运动。在此深圳肤康皮肤病专科 皮肤科医生温馨提示大家如果您患有荨麻疹请及早去专科进行治疗,祝您身体健康!
 
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