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如何股骨头坏死怎样预防呢?

编辑:沈阳463医院-网站医生发布时间:2015-05-08

   股骨头坏死在骨科领域是一种较难治的疾病,诱发股骨头坏死的因素有很多,因此在生活中要特别注意此病的预防,特别是长期坐办公室的人,更要提高警惕。在日常生活中,如果能正确 地预防股骨头坏死,就可以在比较大程度上远离这种疾病,避免股骨头坏死带来的身心伤害,享受健康的生活。那么,如何股骨头坏死怎样预防呢?对此,我们看看沈阳463医院骨科专家是怎么说的。

 
  沈阳463医院骨科专家介绍,股骨头坏死是由于大剂量使用糖皮质激素、酗酒、外伤等原因导致的,其中,非创伤性股骨头坏死80%左右累及双侧。髋部疼痛、活动受限、行走能力下降甚至丧失为主要临床表现,危害十分严重。正因如此,积极预防股骨头坏死至关重要。
 
  如何股骨头坏死怎样预防呢?
 
  1、适当进行手及腕关节的锻炼,增加髋部活动量,确保髋部血液循环通畅,避免因久坐导致髋关节僵硬从而诱发股骨头坏死。
 
  2、养成良好的生活习惯,纠正不良的坐姿、站姿,适当对腰部进行锻炼也可预防股骨头坏死,例如做些扭转腰部的动作,用力不宜过猛。
 
  3、体重也会导致股骨头坏死,要避免髋部受力过重,减少髋部损伤的几率,以免造成股骨头因负重被压扁或变形,因此控制饮食也是非常有必要的。
 
  4、嗜酒者喝酒要有度,而对于已有长期酗酒史者,如果出现髋部不适者,不要轻易认为是“腰椎间盘突出症”等,应及时找专科医生进一步检查,排除股骨头坏死。
 
  5、日常要做好自我保护,尽量避免髋关节外伤。万一受伤,愈后应按医生的建议及时明确股骨头有无坏死。事实上,股骨颈骨折引起的股骨头坏死多数在骨折发生的瞬间已经注定,只是临床上何时发现而已,早排查利于早诊断、早治疗。
 
  6、对于长期大剂量使用激素的患者,即使髋部没有任何不适,也不能排除股骨头坏死。临床发现,一些患者即使在发病后很长时间也无任何不适。因此,曾经大剂量使用过激素治疗者,比较好还是专科医生的指导下定期及时做磁共振(MRI)以排查。
 
  对于股骨头坏死的治疗,沈阳463医院骨科推出“细胞再生疗法”,以中医学为理论基础,以高科技为手段,应用先进医疗设备,非手术、无创伤、无痛苦、无副作用,在生物学力环境修复过程中,在保存髋关节结构完整性条件下,改善血液循环,修复骨结构,提高股骨头的力学性能,改善髋关节功能,实现股骨头坏死的治疗目的。
 
  温馨提示:上文是沈阳463医院骨科专家对股骨头坏死怎样预防做出的相关介绍,希望可以帮助到大家。对于股骨头坏死我们一定要做好预防的措施,以免因为出现了股骨头坏死这个疾病给我们的身体健康造成了严重的伤害,在这里祝愿朋友们都能够远离股骨头坏死这个疾病的侵害。
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