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生活中有哪些食物能够壮阳益精固肾呢?

编辑:合肥博大男科医院-网站医生发布时间:2015-08-07

   阳痿早泄是现代生活中广大男性朋友们经常面对的问题,社会压力、家庭压力大以及男性朋友的日常生活习惯这些都是阳痿早泄的病因,阳痿的出现不仅仅破坏了家庭的幸福夫妻的和谐,还让广大的男性朋友们心里背上了沉重的负担。那么生活中有哪些食物能够壮阳益精固肾呢?来自合肥博大泌尿男科医院 男科专家给我们带来了介绍。

 
  生活中预防阳痿早泄的食物:
 
  1、山药
 
  有健脾益肺、强精固肾的功效。煎汤服用或调制山药粥,能补肾益精、固涩止遗,经常食用可防治阳痿、早泄、遗精、腿软。
 
  2、莲子
 
  有补皮涩肠、养新固肾的功效。现代医学研究,莲子中含有莲子碱、莲子糖等成分,钙、磷、铁的含量也相当丰富,是收敛强壮的健康食品,常吃能够治脾久泻。
 
  3、枸杞
 
  是强精固肾、固本培原、抗衰老的药食养用物品。据现代医学研究,枸杞子含有多种必须氨基酸,能使身体强壮。内服补益精气、强盛阳道。 雀肉、雀卵:雀肉及麻雀肉,有壮阳益精的功效。能治肾虚、腰痛、阳痿、早泄、不育症等疾病。
 
  4、蛤蜊
 
  能促进性腺和甲状腺机能活化、益精固肾、造血强肝,具有防止老化,强化性机能的功效。
 
  5、鹿肉
 
  鹿肉性温和,有补脾益气、温肾壮阳的功效。中国传统医学认为鹿是属于纯阳之物补益肾气之大是所有肉类中之首。
 
  上述就是专家关于生活中日常的壮阳益精固肾的食物推荐,日常生活中阳痿早泄与我们的生活习惯有着很大的关系,因此广大男性朋友们应该养成一个良好的生活习惯,少抽烟喝酒,少熬夜,多运动。只有这样才能拥有一个健康的身体。在此合肥博大泌尿男科医院 男科专家文心提示大家养成良好生活习惯,成就健康美丽人生。如果您患有阳痿早泄请及早去医院进行治疗,祝您身体健康!
 
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