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秋季红斑狼疮发作 你该注意防晒了!

编辑:温州华医堂皮肤门诊部-网站医生发布时间:2018-10-10

  在秋季是红斑狼疮“疯狂”的季节,这个时候诱发的原因很多,患者可要积极进行预防了,别让红斑狼疮伤害了你的身体。那么患上红斑狼疮后有哪些注意事项呢?
 
  红斑狼疮的注意事项有哪些?

  1、要注意调养
 
  从中医的角度上来说红斑狼疮的发病和饮食、情志、外邪有很大的关系,当处于忧郁、悲伤、情志不畅的情况下就会伤及到五脏六腑,从而加重病情,所以要保持乐观的心态,起居要有常,饮食要有节制,这样才能够让脏腑的功能得到协调,让气血得到畅通,有利于疾病的康复。
 
  2、要注意劳逸结合
 
  红斑狼疮患者在病情处于活动时期应该多注意休息,当病情稳定之后再参加体育锻炼,从事一些力所能及的工作,千万不能让身体过度的劳累,适当的锻炼身体,节制性生活,病情活动的期间要避孕,当病情稳定一年之后才可以考虑怀孕,另外要积极的预防感冒治疗各种感染,比如扁桃体炎、肠道的感染、肺部感染,因为这些疾病容易诱发疾病。
 
  3、要避免皮肤在太阳下暴晒
 
  红斑狼疮患者对于紫外线是非常敏感的,所以在外出时一定要注意做好防晒措施。另外草头、芹菜、香菇、独活、紫草、白芷、白蒺藜、补骨脂等引起光敏感的药物也不能使用。戒掉烟酒,香烟里面含有尼古丁等一些有害物质,会刺激到人们的血管壁,从而加重了血管的炎症,酒容易加重患者内热症状,不能饮用。
 
  4、不能滥用保健品
 
  西洋参、人参、绞股蓝及一些复方制剂里面含有大量的人参皂苷,可以提高人体细胞的免疫功能,提高身体体液的免疫,对于健康人来说能够有效的强身健体、延年益寿。但是对于红斑狼疮的患者来说,这些保健品会提高免疫球蛋白,增多了免疫的复合物,激活了抗核抗体,容易加重病情。
 
  5、避免吃一些含雌激素的药物和食品
 
  脐带、胎盘、蜂皇浆、避孕药等里面含有大量的雌激素,容易加重病情。另外也不能吃一些狗肉、羊肉、驴肉、羊肉等,因为这些食物性温加重患者内热症状,不利于病情稳定。
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