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吃什么会导致小孩性早熟?豆浆、蜂蜜会导致吗?

编辑:北京天使儿童医院-网站医生发布时间:2016-11-09

  关于儿童性早熟,新闻里有性早熟迹象的孩子甚至早到四五岁都有,真是让人瞠目结舌。
 
 
  我们的读者群里大家讨论的时候,也莫衷一是,对于很多常见食物,大家都有点怀疑。也不知道究竟是不是谣言:
 
 
  吃豆浆会性早熟吗
 
 
  吃蜂蜜会性早熟吗
 
 
  吃洋快餐垃圾食品会性早熟吗
 
 
  什么迹象是性早熟
 
 
  怎么才能有效避免性早熟
 
 
  下面北京天使儿童医院医生给各位家长一一解答上面的问题:
 
 
  喝蜂蜜会不会性早熟
 
 
  不会!一岁后可以,但要避免花蜜
 
 
  蜂蜜的主要成分是糖类,占总重量的79%,剩下的是微量的蛋白质、有机酸、芳香物质、矿物质、色素等,并不含雌激素,所以喝蜂蜜不会导致性早熟。
 
 
  蜂蜜含有丰富的维生素、氨基酸、有机酸和多种微量元素等,既是公认的具有多种生物学活性的天然食品,又是一味价值很高的中药,我国历代医书均有对蜂蜜入药的记载。药理学方面的研究表明,蜂蜜对于调节肠胃的功能性紊乱、抵抗病源微生物的入侵、促进烧伤或烫伤组织愈合、促进肠胃溃疡愈合等方面都有很好的效果。
 
 
  喝豆浆会不会性早熟
 
 
  不会!富含膳食纤维
 
 
  植物雌激素并不等同于人体的雌激素,而且在豆制品中含量也十分有限,目前没有资料提示饮食中喝豆浆会导致性早熟。我们强调饮食的均衡性及多样性,对于孩子生长发育来说我们推荐牛奶或配方奶。
 
 
  豆浆的蛋白质含量不如牛奶,牛奶中钙含量丰富,豆浆与之相比逊色很多,只有牛奶的 1 / 10,但豆浆中富含膳食纤维,而牛奶中几乎没有。饱和脂肪含量远低于牛奶,对心血管健康更友善,在各种维生素和矿物质含量上两者也是各有所长。
 
 
  多大的小朋友可以喝蜂蜜
 
 
  一岁以下儿童应该尽量避免食用蜂蜜,因为蜂蜜可能被肉毒杆菌芽孢所污染,对成年人无害,但却可能在免疫系统不成熟的婴儿身上生长,并释放肉毒杆菌素而致病。
 
 
  小朋友适合喝什么蜜?避免花蜜
 
 
  最佳蜜种:洋槐、荆条和椴树蜜。这三种质量上乘,是中国最优质的蜜种,污染少,质量高,宜于宝宝。洋槐蜜和荆条蜜治疗便秘最好。
 
 
  花蜜:许多蜂场生产的蜂蜜其实是糖蜜,虽然比假蜜好,但比真蜜差很多,不宜于儿童。
 
 
  天然成熟蜜:这是最优质的蜂蜜,是真蜜中的高质量。
 
 
  不要买专为儿童设计的蜜
 
 
  不要买标有“儿童蜜”或“儿童蜜膏”的蜂蜜。儿童蜂蜜是商家吹的一个概念。蜂蜜是一种不需要加工就可以安全食用的天然食品,一加工其品质就大幅下降。
 
 
  用护肤品会不会性早熟
 
 
  有些会!要避免添加雌激素和糖皮质激素的护肤品
 
 
  儿童的皮肤比成人薄,加上儿童皮脂腺尚未成熟,皮脂分泌量少,皮肤的防御屏障功能较弱,对外界的刺激很敏感。
 
 
  而成人化妆品中大都含有香料、防腐剂和各种有机化合物等化学成分,这些物质极易进入儿童体内。北京天使儿童医院医生提醒:现在一些化妆品里添加了糖皮质激素或雌激素,儿童长期使用这类化妆品,轻则可能引起激素依赖性皮炎,重则可致儿童生长发育早熟。
 
 
  吃油炸类的快餐食品会不会性早熟
 
 
  会!每周吃两次,性早熟几率高N倍
 
 
  吃油炸类的快餐食品,特别是炸鸡、炸薯条和炸薯片,过高的热量会在儿童体内转变为多余的脂肪,引发内分泌紊乱,导致性早熟。而且,食用油经反复加热使用后,高温使其氧化变性,也是引发“性早熟”的原因之一。
 
 
  每周光顾洋快餐两次以上,并经常食用油炸类膨化食品的儿童,“性早熟”的可能性是普通儿童的几倍以上。
 
 
  吃滋补的红枣、桂圆会不会性早熟
 
 
  不会!都是好食材
 
 
  红枣含有丰富的维生素C、优质蛋白质、游离氨基酸、脂肪、果糖、葡萄糖、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、尼克酸及矿物质等,具有健脾胃,养血益气等作用。桂圆也有健脾益胃、补气养血以及增强免疫力等功效。
 
 
  红枣桂圆里不含所谓的激素,不会导致早熟,可以放心食用。
 
 
  看电视也会引发性早熟
 
 
  电视节目一定要有选择
 
 
  随着媒体发展,像报纸、电视、网络等等都跟性发育有关的内容增多,孩子可能不自主耳闻目染,也会刺激下丘脑垂体神经的反射,所以有的时候也还会有下丘脑垂体性腺轴的提前启动。
 
 
  怎么吃才能有效预防性早熟
 
 
  主要要避免食用含有类激素的食物,如各种补品、动物内脏、养殖动物蛋白、油炸食物等;荤素搭配合理,饮食清淡,避免辛辣刺激,防止营养过剩;另外要注意以下几个方面:
 
 
  尽量给孩子吃来源安全的蔬菜、水果和肉类,避免杀虫剂、化肥、抗生素和激素接触。吃当季、当地食物,不要追求SIZE大,也不要反季吃。
 
 
  吃未加工过的食品时注意避免BPA,phthalates等EDC的危害。这些化学物品常常在加工过程,包装和储存过程中引进,如罐头盒的内层便常含有BPA。买玩具和餐具时也一定要BPA free。
 
 
  不要过量喂食宝宝。肥胖症儿童性发育比同龄儿童早,而且很多在日后会患有糖尿病、心血管病等文明病。
 
 
  合理搭配谷物、蔬菜、肉蛋奶,避免营养过剩。
 
 
  尽量不给孩子吃营养保健品。
 
 
  多用玻璃餐具;多使用铁锅或不锈钢锅制作食物,尽量不要用铝锅,不粘锅要选择优质的。
 
 
  避免用含有EDC的家庭清洁剂和个人卫生护理用品,如化妆品、洗发水等。
 
 
  家长如何观察小朋友是否性早熟
 
 
  儿童性早熟是指女童在8岁前,男童在9岁前呈现性发育征象。男女性均有生长加速,骨成熟加速,最终可导致身材矮小。在伴有颅内肿瘤等中枢神经系统病变时,可有头痛、呕吐、视力改变或其他神经系统症状及体征。
 
 
  性早熟时男孩和女孩所呈现出来的第二性征具体包括:
 
 
  男孩表现为:
 
 
  睾丸、阴囊增大,着色
 
 
  腋窝、上唇、阴部出现长而细、色浅的长毛
 
 
  高声和出现喉节
 
 
  身高增长加速
 
 
  乳晕着色,增大
 
 
  乳头出现硬节和胀痛。
 
 
  女孩表现为:
 
 
  身高加速增长和骨盆发育
 
 
  乳房下有硬节,肿痛
 
 
  乳晕、乳房增大,隆起,着色
 
 
  大阴唇、腋窝着色和出现色素较浅的长毛
 
 
  阴道分泌物增多、内裤上有少许分泌物、阴部疼痒等
 
 
  皮下脂肪增多。
 
 
  很多性早熟都是可逆的
 
 
  关键是要早期发现,早期治疗
 
 
  发现性早熟了怎么办?不必恐慌。性早熟大都是假性性早熟,只要在发现孩子可能患有这种疾病的时候及时配合治疗,是可以治愈的,主要是不能错过最佳治疗时间。
 
 
  如果治疗太晚,孩子的骨骼已经闭合了,身高改善非常有限了。女孩子过了13岁,男孩子过了15岁,治疗的意义就不大了。
 
 
  有些家长的疑问是,如果怀疑性早熟,到医院该看哪个科呢?有些医院有儿童性早熟专科,治疗一般归属内分泌科;没有开设儿童性早熟门诊的地区,患者可去医院内分泌科咨询就诊。一旦确诊为性早熟,一定要遵守医嘱,认真执行诊疗计划。同时要避免摄入或误服可能引起儿童性早熟的食物或药物,避开可能引起儿童性早熟的环境。
  • 王玲

    王玲

    简介:王玲北京天使儿童医院副主任医...[详细]

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