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治疗抑郁症有哪些有效的方法

编辑:北京德胜门中医院-网站医生发布时间:2017-03-31

   很多的抑郁症患者生活不能自理,直接影响到了患者的身体健康,平时大家需要注意其中的调节方式,而且要注意保健方法,全面的进行饮食,避免造成躯体障碍,影响到患者的生活,平时大家需要注意治疗,那么,抑郁症患者常见治疗方法有哪些?

  电痉挛疗法

  北京德胜门精神科医院医生介绍:电痉挛疗法是一种疾速而有用的医治办法,用一定量的电流通过脑部,激起中枢神经系统放电,全身性肌肉有节奏地抽搐。此法在专业医师的操作下,你简直不会感受到苦楚,它能使郁闷表现和郁闷心情敏捷得到减轻,总有用力可达70~90。一般电痉挛疗法进行完之后,常常还要接连进行心思疗法和苭物医治。

  认知医治

  60年代发展起来的医治郁闷的办法,其基本原理是郁闷患者对自我,四面国际和将来的负性认知,因为认知上存在误差,无论对正、负事情都以消沉的情绪看待。医治意图在于让患者熟谙到自个过错的推理形式,然后自动盲目纠正之。阶段12~15周,作用与苭物对比无显着区别,如联系运用,作用能够非常好。这些年采用了计算机辅佐的认知医治。

  试验疗法

  试验疗法一般不是由医师进行的,其安全性及有用性还未得到证明。穿颅磁影响疗法即TMS--因为大脑中的神经传导是需要电流的改动,穿颅磁影响就运用这个特性,以一种非侵入性、无痛且安全的办法,运用金属线圈,直截对脑中特定区域宣布强力但时间短的磁性脉冲,在人脑的神经线路上引发微量的电流。当前未发现对医治郁闷症有副作用且前景宽广。

  

治疗抑郁症有哪些有效的方法

 

  抑郁症怎么样治疗好呢

  外出活动:

  关在家里带着,总会出问题的,很多问题的产生都是过于孤僻,远离人群有关。抑郁症患者要试着多与人接触,参加一些可以参加又感兴趣的社会活动,尽管开始会有些抵触,有些痛苦,但是只要多试几次,相信不适的感觉会越来越轻,直至消失。而且,在与人交往中,你会发现自己的自信心也在逐渐建立起来。

  坚持锻炼:

  锻炼身体不仅患者需要,健康的人也需要经常锻炼身体,坚持锻炼不仅能够在锻炼的过程中摆脱一些疾病困扰,还能增强体质,提高免疫力。抑郁症患者要注意早晨的锻炼,一天之计在于晨,早晨的锻炼,能够有效的放松人的神经、舒缓心情。当身体放松了,内心也慢慢就会放松下来,情绪自然就会有一定的缓解。

  希望大家注意这些治疗方法,并且在日常生活中,也要注意缓解自己的压力,避免造成病情严重,大家需要坚持进行锻炼,而且要注意自己的生活事项。平时大家需要注意加强护理方法,而且要注意合理的进行饮食,这样才更有利于控制疾病,希望大家注意治疗,一定要注意缓解方式。

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