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济南治疗抑郁症医院

编辑:济南远大中医脑康医院-网站医生发布时间:2018-05-07

  济南治疗抑郁症医院,很多人认为抑郁症是由性格缺陷造成的。一些研究发现,抑郁症确实和某些性格特征有一定关系。事实上,每个人的性格都或多或少都有一些缺陷,从情绪处于低落状态的抑郁症患者身上找到某些性格缺陷不难。然而,这并不是真正的主题。真正的主题是“做一个健康、合格的社会人”。入手点在于认识自己的性格、接纳自己的性格,可以把抑郁症看作一个更好的认识真正自我和完善自己的契机。

  马克思说人的本质“在其现实性上,是一切社会关系的总和”。人的最根本的特性是人的社会性。人的本质不是先天的、抽象的;人是社会关系的承担者,人的社会关系决定人的社会地位;经济关系即生产关系起支配作用;社会实践、社会关系是变化的,人的本质不是凝固不变的,而是可变的、是具体的历史的。人作为社会的个体,身在所处的时代,会受到那个时代或多或少的影响。比如我们所处的时代容易焦虑。社会里的每个人都有不同程度的焦虑,焦虑有身体的、情绪的、思想的、画面的和行为的表现。大多数人对自己的焦虑毫无了解,太多选择逃避来应对焦虑,越躲,焦虑越紧紧相随,像是如影随形的身影,后果很可能就是抑郁。面对焦虑最有效的应对是面对,首先是看清楚,然后选择方法。

  抑郁症并不是洪水猛兽

  人生真正的主题是“做一个健康、合格的社会人”。从这一点入手来了解和理解自己,达到较好的生活质量和人生状态。抑郁症可以表现为单次或反复多次的抑郁发作,抑郁发作的主要表现有心境低落、思维迟缓、意志活动减退、认知功能损害和躯体症状。抑郁症的诊断主要应根据病史、临床症状、病程及体格检查和实验室检查,目前国际上通用的诊断标准有ICD-10和DSM-IV。药物治疗是中度以上抑郁发作的主要治疗措施。对有明显心理社会因素作用的抑郁发作患者,在药物治疗的同时常合并心理治疗。常用心理治疗方法包括支持性心理治疗、认知行为治疗、人际治疗、婚姻和家庭治疗、精神动力学治疗等,其中认知行为治疗对抑郁发作的疗效已经得到公认。科学研究表明,适宜的体育运动不仅可以改善体质,也有助于释放压力,改善情绪,对防治抑郁症有效果。

  抑郁症你真的了解吗济南远大脑康中医医院,卫计委批准的精神、心理、戒毒、戒酒的综合医院,公立三甲名医一对一电话0531-88999-120地址:山东省济南市历城区二环东路3889号

  抑郁这条黑狗 你真的了解抑郁吗?

  今天,两位对抑郁症有所研究的老师向我们分享了她们的心得!

  寄语:谢谢你来到我这里,我会陪着你,遇见你最真实的自己。

  “心中的抑郁就像只黑狗,一有机会就咬住我不放。” ——温斯顿·丘吉尔

  英国前首相丘吉尔患有季节性抑郁症,是抑郁症种类之一。

  随着一些社会名流身患抑郁症的新闻事件被报道,人们逐渐正视抑郁症带来的问题。虽然大家对抑郁逐渐重视,可是大家真的了解抑郁吗?

  有时候你以为的抑郁可能只是悲伤的一种变相表达。

  天灰了,世界的色彩变淡了。你感到分外难过,觉得身体被抽空了一块;你可能感到愤怒,很希望和逝去的他们大吵一架,责问他们为什么可以如此的狠心扔下你;你可能听到,时而出现的逝者的声音,他们不停地叫唤你的名字;甚至你发现自己突然什么都感觉不到,你和外界之间被“棉花”软软地隔开,你异常冷静地注视周围,你没有痛苦,没有眼泪,如此冷静……”

  它是我们生活中的一部分:当你失去了某个恋人、亲人或者朋友。就像作家Aaron Solomon所说,这是一种爱的附属产品。只有当你失去你深爱的人时,强烈的悲伤才会随期而至。

  但,抑郁障碍是医学上的专业术语。当医生说一个人患上时,他是经过严肃的诊断的,有兴趣的朋友可以翻阅相关的诊断标准:CCMD-3,ICD-10,DSM-V。

  如何区别抑郁症?

  我们每个人都会存在抑郁情绪,可那并不代表我们得了抑郁症,那么日常有哪些信号可以帮助我们区别抑郁症呢?

  1.超出生活正常基线的“抑郁”

  和通常的“不高兴”不同,抑郁症患者的压抑和绝望程度严重,持续很久,而且往往自己难以恢复。

  2.抑郁已影响功能

  不高兴是嘴上说说,症状要却确实影响正常生活/工作/学习.

  3.确认"抑郁"还需排除一些其他因素包括近期受到外界刺激,药物毒品影响等。比如丧失亲人后大部分人经过一两个月都能走出阴影。失恋后在几个月后也能走出抑郁情绪。只有当长时间(半年、一年)无法走出才会考虑抑郁症诊断。

  当你有了抑郁情绪/抑郁症,你该怎么办?

  如果你是抑郁情绪,可以及时和亲友倾诉、或者写日记、娱乐的方式缓解心情;还可以向学校的心理辅导员和心理导员倾诉,来一场心理咨询,进行温柔的心理按摩。

  当你怀疑你是抑郁症时,也不用担心,医学上把抑郁症归为“情感障碍”,它不属于精神病的范畴,并不可怕。可以先和心理辅导员和心理导员倾诉和进行心理咨询,之后若有需要,可求助于心理医生。

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