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你对挖鼻孔引起的危害了解多少?

编辑:成都空军机关医院-汪医生发布时间:2015-12-23

   你对挖鼻孔引起的危害了解多少?在日常生活中,每个人都有或多或少的坏习惯,如挖鼻孔、随地吐痰等等。很多人在鼻子不舒服时喜欢用手去挖鼻孔,看起来是个小毛病,但它可能引起的危害会很严重。但你不知道的是,这些看似不起眼的坏习惯却是致病的根源。成都空军机关医院耳鼻喉科专家提醒,常用手挖鼻孔可能会致命,大家一定要警惕了。

 
你对挖鼻孔引起的危害了解多少
 
  今年40岁的冯先生,因早晨起床后鼻子经常感觉干燥、发痒,便习惯用手去抠或捏,弄得鼻部周围出现红肿,鼻孔内不断渗出带血的分泌物,到成都空军机关医院耳鼻喉科检查后发现,因为用手挖鼻孔感染而引起的鼻前庭疖及周围组织的蜂窝组织炎。
 
  成都空军机关医院耳鼻喉专家指出,挖鼻孔毛病会惹麻烦,尤其是春季更易引发感染。据统计,目前80%的呼吸系统感染疾病是由患者忽视鼻腔清洁引起的。另外,目前全球鼻炎过敏性鼻炎的发病率高达10%—14%,也就是说全球有将近6亿人正在饱受鼻炎的骚扰,而其中66%的哮喘患者也是过敏性鼻炎的受害者。所以,注意保护鼻子,这已经成为日常生活的关键。
 
  挖鼻孔的危害
 
  首先,用手挖鼻孔容易造成鼻腔损伤。如挖破鼻黏膜上的血管和皮脂腺,可引起鼻出血;损伤鼻黏膜的腺体,影响其分泌功能,会降低对鼻腔的保护作用。
 
  其次,用手挖鼻孔会造成细菌感染。指甲藏污纳垢,隐藏着许多致病菌和病毒。曾有人将1克重的指甲垢拿到显微镜下观察,测得里面各种细菌和病毒达38亿之众,其中还有不少寄生虫卵。挖鼻孔时容易将这些细菌和病毒带入鼻腔,使其黏附在鼻黏膜上繁殖,若进入破损的鼻黏膜,可引起细菌感染,引发鼻炎、鼻疖、鼻窦炎等。
 
  洗鼻孔与洗脸同等重要
 
  讲卫生、爱清洁是每个人的好习惯,但洗鼻孔的习惯可能好多人都没有。鼻位于呼吸道的比较前端,分为鼻前庭、鼻腔、鼻窦三部分,具有通气、过滤、清洁、加温、加湿、共鸣、反射、嗅觉等功能。正常人鼻前庭皮肤的鼻毛可以过滤吸入气流中的颗粒状物,并使异物难进易出。但吸附的粉尘油烟等颗粒常在这里堆积成稠团,俗称鼻屎。这就会导致因不适感用手去挖鼻的习惯出现。
 
  其实,鼻孔的保洁,能让鼻子少存赃物,这是非常重要的,成都耳鼻喉专科医院专家建议,如果在每天早晚洗脸时用水清洗一下鼻子,不仅可以防止鼻孔干燥、发痒,而且可以保护鼻子。
 
  清洗的方法说来很简单:只要我们在平时洗脸的时候同时清洗鼻孔,并形成习惯就行了。洗鼻孔时用食指的指腹清洗鼻孔内上部位,用无名指的指腹清洗外下部位,帮助小孩洗时则用小指操作较方便。当然,每次清洗比较好是用流动的水。你可能会发现有时鼻孔比脸更脏。所以天天清洗鼻孔是必要的,尤其是在特殊情况下我们更强调勤洗鼻孔,如小孩鼻孔易存积脏物,还有感冒时、接触强粉尘或多油烟环境时,以及吸烟的人等。
 
  如何对待鼻孔
 
  首先要做的就是戒掉挖鼻孔的坏习惯。如果鼻腔内经常有分泌物,可以在每天早晚各清洗鼻孔一次,比较好用流动的水,不仅能防止鼻孔干燥、发痒,还可以保护鼻子。洗脸以后,用食指的指腹清洗鼻孔内上部位,用无名指的指腹清洗外下部位。有鼻涕、鼻屎时,则应以柔软的棉签蘸清水或淡盐水后轻轻探入鼻腔内滚动清除。
 
  成都空军机关医院专家提醒:不要把挖鼻孔看成是无关痛痒的小毛病,它可能会惹来大的麻烦。所以比较好戒除挖鼻孔的坏习惯,在日常生活中如果因不舒服想挖鼻孔时一定要忍耐和克制,可以适当涂些药膏以缓解痒等不舒服的症状。
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