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全身塑形

医院挂号网(www.hospital2.com)全身塑形栏目为您提供全面的美体、丰胸、美臀、瘦腿等全身塑形的相关知识。

锻炼讲究时间|晚上锻炼等于给自2016-05-13 16:50:54

摘要:很多人喜欢晚上去锻炼锻炼身体, 不管是健身房里的小鲜肉 还是广场上的大叔大妈 晚上锻炼其实这是找病! 晚上锻炼是坏习惯? 错误时间+积极锻炼= 找病 有时间...查看全文>>

6个减肥塑形动作每天做30分钟包2016-05-12 18:27:12

摘要:以下6个减肥塑形动作,每天做30分钟,包你能塑形出完美身材。 跪膝式俯卧撑 目的:上半身训练,主要是对胸大肌,三头肌的锻炼。(女性适用,男性建议做传统俯卧撑)12次一组,做3组动作即可,每组动作之间有一个3...查看全文>>

游泳是最有氧最燃脂最塑形的运动2016-05-12 18:20:16

摘要:游泳可以说是最有效的有氧运动了。 游泳也是一种温和的增肌运动。 游泳也是最燃脂和塑形的运动。 游泳真的它不仅可以燃脂,还能锻炼很多不同部位的肌肉,长期坚持能够达到减脂塑形的效果。此外,游泳也是一种温...查看全文>>

轻薄夏装掩饰不了圆滚滚的肚子,2016-05-06 17:15:50

摘要:轻薄夏装掩饰不了圆滚滚的肚子,今夏一起来减肉肉 夏天有漂亮的裙子,有漂亮的短衫......对于大吃大喝、缺少运动而积累了一身赘肉的美女来说,轻薄夏装掩饰不了圆滚滚的肚子及粗壮的腿,不少人重新踏上减肥路,...查看全文>>

节食断食+慢跑可以达到全身塑性2016-05-03 21:03:04

摘要:节食断食+慢跑可以达到全身塑性的效果吗?只通过跑步之类的有氧运动?加上少吃?就想拥有完美的身材,别做梦了好么!节食断食+慢跑只会让你变易胖体质。就算你可以忍受每天做一个小时慢跑这类低密度有氧运动,并且...查看全文>>

夏天塑型秘方,让自己的身材迷倒2016-05-03 20:51:38

摘要:健身的潮流成为夏天SHOW马甲线的炫耀季,你还好意思穿着长长的T恤遮着肚子的肥肉肉嘛?赶紧运动起来、夏日大量出汗排毒,让好身材甩出来。无需器械,用自己的身体来成就最强的自己。这里医院挂号网的医学塑型专...查看全文>>

运动助您摆脱手臂粗的命运2016-04-28 18:34:49

摘要: 女人手臂粗穿短袖实在难看,手臂粗几乎已经成为了很多女性朋友们的困扰。有些女性朋友看起来不胖,可手臂却很粗,为此她们饱受烦恼,那么,女性手臂粗有没有什么方法解决?下面...查看全文>>

食物丰胸让女人尽显女性魅力2016-04-28 16:17:27

摘要: 丰胸顾名思义既叫隆胸也叫丰乳,现在的女性朋友们为了能让自己的个人魅力再提升点,便会将乳房增大些,好让自己看起来能更有女人味点儿。丰胸的方法有很多,比如:食物丰胸...查看全文>>

完美翘臀令您尽显女人的性感魅力2016-04-28 15:31:39

摘要: 拥有丰满、翘挺臀部的女人往往会被男人认为是性感女人,她们普遍身材火辣,令男人们无法抵御。男人几乎都喜欢翘臀的女人,因为女人的美臀体态常常会勾起男人的无限遐想。如何才能拥有美臀?想必这是每个女性朋...查看全文>>

要想拥有A4腰,腹部脂肪需减掉2016-04-28 14:55:19

摘要: 前段时间内地女艺人袁姗姗在新浪微博上发布了一篇A4腰的微博文,顿时掀起了一片热评,很多女性朋友都开始纷纷拿出A4纸和自己的腰对比着。在继反手摸肚脐、锁骨放硬币后...查看全文>>


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