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千万别被流言忽悠了2019-01-11 08:15:34

摘要:过去的2018年,你可能因为看到“酸性体质是百病之源?”的新闻而努力让自己变成碱性体质;也可能因问题疫苗事件的爆发而对疫苗失去信任……事实是这样吗? 在10日举行的2018年度十大“科学”流言求真榜发布会上...查看全文>>

女性饮茶可防骨质疏松2019-01-11 08:15:27

摘要:饮茶有利于骨骼健康,尤其对女性而言,有降低骨质疏松症风险的作用。近期,北京大学公共卫生学院李立明教授团队发表了这项最新研究成果。 骨骼强度取决于骨密度与骨质量,前者占比70%。骨密度可以反映骨量流失...查看全文>>

年轻体重预测老后心衰风险2019-01-11 08:15:22

摘要:心力衰竭是一种心脏肌肉变弱、变硬,泵血能力减弱的心血管疾病,通过检查血压、胆固醇、运动、饮食规律及家族病史等方式可以评估患病风险。近日,美国约翰·霍普金斯大学的一项新研究显示,人们年轻时的历史体...查看全文>>

清洁剂比烟的危害大2019-01-11 08:15:16

摘要:挪威一项最新研究发现,打扫卫生会对身体产生严重危害,而罪魁祸首正是清洁产品,其所含化学物质对身体产生的危害比抽烟还要严重。因此,美国《医药日报》近日总结了四种健康安全的替代品。 1.白醋代替清洁剂。...查看全文>>

养生粉随便吃,可能适得其反2019-01-11 08:15:11

摘要:如今,老百姓越来越关注养生,开始把注意力放到挑选各种养生粉上。市面上,将薏仁、赤小豆、葛根、山药、枸杞、芡实、大枣、黑芝麻等药食同源的食物低温烘焙或炒香后打成粉的“养生粉”备受青睐,用温开水冲成...查看全文>>

中医冬日养藏之道2019-01-10 10:00:11

摘要:冬日天气寒冷,冬日的阳气应该封藏。因此,《素问》专门提到了一个养藏的问题。冬三月养藏,秋三月养收,实际上就是秋冬养阴的互辞。《素问·四气调神大论》就讨论了这方面的问题:“冬三月,此谓闭藏,水冰地...查看全文>>

流感来势猛应对有妙招2019-01-10 09:45:11

摘要:目前,我国大多数省份已经进入流感流行季节,流感活动水平持续上升。那么,流感会引起哪些症状?得了流感该如何治疗?平时应该如何防护?针对这些热点问题,记者采访了相关专家。 问:流感是如何引起的? 主持...查看全文>>

澳州营养师:节日期间三步排毒法2019-01-10 09:00:22

摘要:据外媒1月3日报道,澳大利亚营养学家杰西卡 西佩尔作为排毒过程的忠实信徒,推出三步清洁法使皮肤容光焕发,肝脏清洁,精力恢复,睡眠质量提高,体重平衡。 节日期间即使是最专注于健康饮食和健身的人也容易懈...查看全文>>

寒冬保暖越热越好?你需要避开这2019-01-10 09:00:17

摘要:严寒季节,人们已习惯通过暖气、热饮、厚衣物等方式取暖御寒,然而法国时尚杂志《费加罗夫人》指出,冬季注重保暖的同时,还应注意避开以下这几大误区。 饮品过烫 面对严寒,一杯热巧克力总是能让人感到满足,...查看全文>>

普通感冒还是流感?专家教你分辨2019-01-10 09:00:11

摘要:普通感冒与流感通常有许多共同症状,例如咽喉痛,咳嗽和打喷嚏,导致二者难以区分,等一段时间病情加重后才开始出现不一样的症状,使得治疗拖延。如果患上流感,小小的不适,甚至可能危及生命。据英国《每日邮...查看全文>>


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