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警惕鼾症对不同年龄人群的严重危害

编辑:兰州军康医院-网站医生发布时间:2015-02-13

   打鼾医学术语为鼾症、打呼噜、睡眠呼吸暂停综合症,是一种普遍存在的睡眠现象,目前大多数人认为这是司空见惯的,而不以为然,还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌,由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑、血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。兰州军康医院耳鼻喉专家指出,鼾症并不是某一类人的专属疾病,近年来儿童、男性、女性、老人都出现大规模的鼾症患者。给各类人群造成了巨大的伤害。兰州军康医院耳鼻喉专家提醒,警惕鼾症对不同年龄人群的严重危害。

 
  1、青少年打呼噜 影响发育
 
  青少年睡觉打呼噜,除了影响睡眠质量外,还影响身体的许多系统。打鼾严重的青少年,多伴有睡眠呼吸暂停,造成夜间缺氧及高碳酸血症等状况,如果发作频繁或持续时间过长还会影响心脏功能。由于青少年体格生长,必需的生长激素只有在深睡眠时才会达到高峰,长期慢性缺氧会造成生长激素缺乏,影响生长发育,还会影响学习成绩。
 
  2、女性打呼噜 容颜易老
 
  很多女性,尤其是身体较胖的中老年女性,也打呼噜。女性打呼噜,老得快。打鼾致气血不畅,造成面部皮肤松弛、粗糙、口臭口苦、过早出现鱼尾纹、眼白浑浊不清、黑眼圈、大眼袋以及月经不调、容易衰老等症状,即使用化妆品都无济于事。
 
  3、男性打呼噜 伤身伤肾
 
  现代社会生活节奏加快、社会环境复杂,男人压力大。加上抽烟喝酒、身体发胖,以致于许多男性睡觉时都打呼噜,出现睡眠呼吸暂停,经常被憋醒。长期打呼噜,会造成头痛头昏、失眠健忘、性功能障碍、肾虚、免疫力等多种疾病。不仅自己睡不好,也经常遭到同居一室者的抱怨。
 
  4、老人打呼噜 影响寿命
 
  人上了年纪,新陈代谢变慢,心脑容易出现缺氧现象。打呼噜,更会加剧心脑缺氧,增加高血压、冠心病、脑中风、心律失常、心肺功能不全、心脏病、脑血栓、血管痴呆等疾病的发病率。如果,已患上了心脑血管疾病,打呼噜无异于“落井下石”,会使病情“雪上加霜”,更加顽固难治。
 
  警惕鼾症对不同年龄人群的严重危害,综上所述,大家对于鼾症对不同年龄人群的危害都有所了解了吧。兰州军康医院耳鼻喉专家提醒,预防打鼾应增强体育锻炼,保持良好的生活习惯;避免烟酒嗜好;对于肥胖者,要积极减轻体重,加强运动;睡觉应选择适当的枕头;睡前不要饮酒。好的预防,才是比较好的治疗。
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