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改善神经衰弱的几种偏方?

编辑:合肥长淮中医院-网站医生发布时间:2015-02-28

   改善神经衰弱的几种偏方?神经衰弱是生活中比较常见的一种精神疾病,那么,对于这样的一种疾病有哪些比较好的方法,能帮助我们 的改善呢?下面给大家介绍改善神经衰弱的几种偏方与食疗方,下面一起来看看,希望给您带来帮助。

 
  改善神经衰弱的偏方?
 
  1、制黄精、生玉竹各30克,川芎3克,决明子9克,制首乌、钩藤、女贞子、旱莲草各30克,鲜马尾松叶60克。水煎服,日1剂,早晚服。
 
  本方适用于神经衰弱。
 
  2、猪脑1只,川芎4.5克,白芷4.5克。将其放人开水后,蒸熟,服食。
 
  本方补脑行气活血,止头痛,适用于神经衰弱。
 
  3、何首乌15—30克,或加络石藤、合欢皮各15克。水煎服,日1剂,晚上服。
 
  本方补肝肾,养脑安神,适用于神经衰弱。
 
  4、菊花、炒决明子若干。其代茶泡服。
 
  本方明目、止眩、止痛,适用于神经衰弱。
 
  5、干蛤士蟆油25克,菠菜100克,海米50克,另有精盐、鸡汤、味精、葱姜汁适量。
 
  将干蛤士蟆油用温水泡开,择出黑线洗净,用开水氽一下捞出,切成小丁;将菠菜洗净切段,放开水略烫一下;坐锅,放鸡汤,放入蛤土蟆油丁、海米、葱姜汁、精盐烧开,撇净浮沫,点味精,撒上菠菜即成。
 
  本方补肾益精,养阴润肺,适用于神经衰弱、精力不足者服用。
 
  6、玫瑰花4.5克,滁菊花、佛花、合欢花、厚朴花各9克,生白芍12克,炙甘草3克。水煎服,日1剂,分2次服。
 
  本方适用于神经衰弱初起。
 
  改善神经衰弱的食疗方法?
 
  猪心小米粥
 
  猪心一只,小米100克。将猪心切成细丝,锅中放油微炒,和小米做成稀粥,加盐少许即可。以粥代饭,早晚各食一次。有宁心安神、促进睡眠之功效, 改善神经衰弱睡眠质量。
 
  酸枣芡实粥
 
  炒酸枣仁60克,粳米400克。将酸枣煎熟,去渣取汁,与粳米一起煮粥,每次适量食用。酸枣仁具有抑制中枢神经、镇静、催眠等作用,可 缓解神经衰弱睡眠问题。
 
  桂圆枸杞粥
 
  桂圆肉15克、枸杞子10克、红枣5枚、粳米100克,酸枣仁15克(煎汁去渣),共煮成粥,晨起空腹和睡前各服一次。适用于神经衰弱引起的眩晕、耳鸣、失眠等症。
 
  芝麻核桃粥
 
  黑芝麻、核桃仁各50克,桑叶60克,粳米100克。桑叶煎煮取汁去渣,芝麻、核桃仁研末,与粳米共煮成粥。加少许糖调味,早晚各服一次。适用与肾虚多梦、失眠、腰痛等。
 
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