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脸上频繁冒痘痘改怎么办?重庆治疗痤疮医院

编辑:重庆朝天门医院-网站医生发布时间:2018-08-01

  满脸的痘痘会将自己的颜值拉低,尤其是在爆痘的时候简直不敢直视,走在路上的回头率也是很高的,那为什么会长痘呢?重庆朝天门医院的医生来告诉你!
 
  一、喜欢洗脸,一天洗超过2次以上的脸
 
  洗脸虽然是美丽肌肤的基本功夫,但是一天早晚洗一次脸就已经足够,其他时候脸脏了只需用清水洗净即可,过度的洗脸只会让肌肤干燥,反而刺激它分泌更多的油脂,因而形成细菌滋生的温床。
 
  二、流汗后或洗脸后,没有随手擦干脸的习惯
 
  健康的肤质表面是弱酸性的它可以阻挡细菌的生长,因为一般的细菌只能在碱性的环境下繁殖。但是汗水是弱碱性的,一旦流汗后没有马上擦干就会使皮肤表面呈弱碱性的环境,细菌就可趁机而入了。同样的,中性的水质会稀释皮脂膜的酸度,让抵抗外菌侵入的能力减弱。
 
  三、习惯摸摸脸,摸摸头发或是有用手托腮的习惯
 
  这是一个非常不好的习惯,手上接触的过东西都是非常的多,手上自然会遗留非常多的细菌,而不停的触摸脸部会把细菌带在脸上非常容易感染让爱美的自己长满青春痘。
 
  四、爱吃肉、油炸食物、甜点,辛辣的食物
 
  吃肉不吃蔬果会使消化系统不正常,这是长青春痘的元凶,辛辣的食物是含有刺激性非常容易上火而滋生痘痘。
 
  五、喜欢吃速食、泡面当宵夜
 
  速食和泡面等加工点心最容易造成便秘,这样的你最近是否常便秘。便秘的情况让体内的毒素无法排泄出来,毒素堆积太多后就会在脸上表现出来。
 
  六、常超过十一点点后才就寝
 
  不论是打电话和朋友聊天到深夜,或是工作忙通宵,都请你戒掉这个习惯吧!肌肤的新陈代谢在晚上10点到凌晨2点最为活跃,是为肌肤的最佳黄金修复时间,可以让擦在脸上的护肤品更加容易的吸收。
 
  七、很少喝水
 
  毛孔分泌油脂和汗水是同步进行的,所以如果你水喝的太少,肌肤缺水自然就会刺激毛孔排出油脂了。
 
  八、没有定期更换寝具的习惯
 
  洗脸用的毛巾请一星期至少更换一次,天气好的时候,被单、床罩、枕头也拿出去晒晒太阳吧
 
  九、不爱做清洁
 
  在生活中到处都充满了汽车的尾气,紫外线,辐射,粉尘等很多的化学物质。尤其油性肌肤分泌的油脂比较旺盛,当油脂分泌过多后与空气中的粉尘等相遇容易堵塞毛孔,当没有做好清洁。堵塞毛孔中的垃圾氧化后会引起毛孔的发炎形成痘痘。
 
  十、平时生活中的压力过大、心情的起伏过大
 
  人紧张,内心焦虑,会导致雌雄激素紊乱造成内分泌失调,内分泌不调就会引起身体的不适,反映到皮肤上就是容易长痘痘。
 
  为什么会长满痘痘好难看,让爱美的自己不忍直视。以上中自己占了多少呢?有的赶紧改正。

 

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