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【天津胃肠科】胃溃疡患者怎么自我调养

编辑:天津津门中医院-网站医生发布时间:2017-08-03

   胃溃疡是一种慢性病,要想治好胃溃疡则需要一个艰难持久的历程。

  患者除了配合医护人员进行积极治疗外,还应做好自我保健。

  那么,胃溃疡患者怎么自我调养呢?下面我们来看一下天津津门胃肠科医生的介绍:

  忌嘴保养

  胃病患者要注意忌嘴,不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物,更忌暴饮暴食,戒烟禁酒。另外,服药时应注意服用方法,适宜饭后服用,以防刺激胃粘膜而导致病情恶化。

  平心静养

  胃病、十二指肠溃疡等症的发生与发展,与人的情绪、心态密切相关。因此,要讲究心理卫生,保持精神愉快和情绪稳定,避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时,注意劳逸结合,防止过度疲劳而殃及胃病的康复。

  避免服用对胃粘膜有损害的药物

  有些药物,如阿司匹林、地塞米松、强的松、消炎痛等,对胃粘膜有刺激作用,可加重胃溃疡的病情,应尽量避免使用。如果因疾病需要非得要服用,或向医生说明,改用他药,或遵医嘱,配合些其它辅助药物,或放在饭后服用,减少对胃的不良反应。

  运动健养

  肠胃病人要结合自己的体征,加强适度的运动锻炼,提高机体抗病能力,减少疾病的复发,促进身心健康。

  保暖护养

  三月,昼夜温差变化大,患有慢性胃炎的人,要特别注意胃部的保暖,适时增添衣服,夜晚睡觉盖好被褥,以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。

  饮食调养

  胃病患者的饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜,做到定时定量,少食多餐,使胃中经常有食物和胃酸进行中和,从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。

  温馨提示:通过以上内容的介绍,相信大家都有了一定的了解了,对于胃溃疡患者,还需要保证好的心情,积极面对疾病,只要能够及时接受有效的治疗,胃溃疡的危害是完全可以消除的。

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