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脱发不要愁 穴位+食疗让你轻松摆脱它

编辑:沈阳肤康皮肤病医院-网站医生发布时间:2016-11-09

  脱发在现实生活中比较常见,有的男性脱发是家族性秃发,但有的又属于脂溢性脱发。而且随着现在生活压力的加大,越来越多的人年纪轻轻就开始脱发了,这该如何预防呢?下面就让沈阳肤康皮肤病医院的专家冯淑琴来为大家说说如何预防脱发!
 
 
  按摩篇:

  1、防止秃头的早晚梳发
 
  你有没有早晚把头发梳得很整齐的习惯?每天早晚各梳发百次,能刺激头皮改善头发间的通风。由于头皮是容易出汗弄脏的地方,勤于梳发可能有助于防止秃头和头皮屑的发生。我们最好能费一点心思在自己的头发上,使头发保持光润的状态。
 
  2、防止秃头--更换梳发的方向
 
  梳发的方向假如保持不变,头发缝儿分开的地方,由于经常被阳光照射的关系,将会呈现特殊的干燥或变薄。假若分开的地方开始变薄,应该在搽发乳或头油后,加以按摩,使已经干燥的头皮得到滋润。有时无妨将分开的方向改变,不但可以享受发型的乐趣,且可以避免分开处干燥,而引起秃头之麻烦。
 
  头发稀薄的人最好施行头部按摩因为头发稀或秃头而伤脑筋的人,最好是做头部按摩,增进血液循环。按摩能能让头发柔软,提高新陈代谢,增进头发的发育。按摩的方法是以手指揉搓或拉紧头发就行了。按摩前,在头皮上搽发油,更能提高效果。止外,使用毛刷制成的刷子,每天以直角轻拍头皮也可以奏效。
 
  食疗篇:
 
  二海黑豆酒 晒干的海蛇、海龙各2条,切碎烤黄,加炒熟的黑豆500克,浸泡于2000毫升的40度米酒内,20天后可饮,早晚各服1小杯。还可用棉球蘸药酒擦患处,1个月为1疗程,持续几个月后,即可见效。
 
  龟板酒 龟板、黄芪各30克,当归40克,生地、茯神、熟地、党参、白术、麦冬、陈皮、山萸肉、枸杞、川芎、防风各15克,五味子、肉桂、羌活各10克。上药共研成粗末,装入布袋内,浸在2.5公斤白酒里。一周后可用,每次饮酒25-50毫升,每日3次,连服2剂。补益气血阴阳,生发荣肤延年。
 
  核桃芝麻粥 核桃仁200克,芝麻、粳米各100克。将核桃仁及芝麻研末备用。粳米加水煮粥,再加入核桃仁、芝麻各30克即可。每日1-2次食用。补肾养血,荣发,适用于肾虚所致的脱发。
  • 贾勇

    贾勇

    简介:从事皮肤病专业近二十年。曾先...[详细]

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