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冬季再给银屑病患者提个醒儿

编辑:黑龙江省青年医学会附属医院-赵医生发布时间:2015-11-30

   冬季是银屑病的好发季节,很多银屑病患者在这个季节都面临着复发和加重的困扰,那么应该怎样做才能控制复发的程度,减轻那些令人烦恼且痛苦不堪的症状,安然的度过寒冷的冬季呢,其实要做到这样也不是很难,在这里我就告知大家一些需要注意的事项,希望能给银屑病患者一些帮助。

 
  1、冬季皮肤干燥,银屑病鳞屑增厚,一定要避免搔抓、尤其不要人为的剥离皮屑,以免造成局部皮肤感染,可以外涂油性护肤乳膏以保护皮肤。
 
  2、冬季夜长白天短,要注意休息,确保睡眠充足,尽量不要熬夜,避免过于疲劳,适当锻炼身体,增强体质,提高机体免疫力。
 
  3、冬季气候寒冷,一定要注意保暖,预防感冒,尽量避免咽喉炎、扁桃体炎的发生,因为这些疾病可以直接导致银屑病的发病和加重,一旦出现那些病症要及时治疗控制,适当使用抗生素避免疾病发展。
 
  4、冬季皮脂和汗液分泌减少,洗澡不宜过勤,每周一次即可,洗澡时动作要轻柔,水温要适宜,不要用热水烫洗,对于皮肤瘙痒加重的患者,尤其不要用烫洗的方法来减轻瘙痒,可以适当服用一些止痒的药物或外涂止痒药膏来减轻症状。
 
  5、发病期间,在饮食方面尽量避免辛辣刺激性食物和鱼虾海鲜羊肉之类的发物,但也不要过于忌口,要适当补充富含维生素和蛋白质的食物,如新鲜的蔬菜和水果、各种谷物豆制品、鸡蛋牛奶瘦肉等。
 
  6、在病情复发和加重时不要过分紧张,要对疾病有一个正确的认识,这个病还没有特效的去除药物,目前的治疗方法只能起到控制疾病发展、缓解症状、减少复发的作用,并不能完全去除,思想上要能够逐步接受这个事实,保持平和心态。
 
  温馨提示:发病时要及时去医院在专业医生指导下规范治疗,不要自己买药使用,要了解本病的治疗疗程比较长,一般情况下需连续用药2~3个月才能看到明显疗效,所以需要配合医生慢慢调理,不要急于求成,更不要听信虚假广告,到处寻求特效药,要了解一个常识,治疗银屑病不是越快越好,希望我的忠告能够帮助到广大银屑病患者,愿你们顺利过冬,早日康复。
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