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如何护理你那搞笑的“酒糟鼻”

编辑:天津津门中医院-网站医生发布时间:2016-12-30

  酒渣鼻是一种发生在颜面中部,以皮肤潮红、毛细血管扩张及丘疹、脓疱为表现的慢性皮肤病,是一种严重影响美观的皮肤病,无疑会增加患者的心理负担,甚至影响其正常的工作和生活,因此应该积极预防。酒糟鼻的病程发展过程可分为3个时期,即红斑期、丘疹期、肥大期,每个阶段的临床表现都有其特点。接下来就让天津津门皮肤病医院的专家来为大家说说日常该如何护理它?
 
天津津门中医皮肤科
 
  长期便秘可诱发酒渣鼻
 
  北漂小伙儿张恒是湖南人,平时特别喜欢吃又酸又辣的食物,并且每天的饭菜中必须有辣,没有辣的饭菜都难以下咽。北方天气干燥,而张恒每天一忙起来就忘记喝水,每天的饭菜中又少不了辣,久而久之,张恒就出现了便秘的症状。最近一段时间,他的脸上出现了对称分布的红斑,鼻部最重,尤其是吃辛辣的食物后会明显加重,张恒以为是天气的原因,也没在意。可又过了几天,面部有红斑的地方出现了成批的丘疹、脓疱,红彤彤的一片影响容貌不说,还伴随着灼热感。这下张恒赶紧去了医院,经过检查,是患上了酒渣鼻。
 
  故事分析:目前西医对酒渣鼻明确的病因尚不是十分明确,传统中医认为酒渣鼻的发生大多是因为肺胃热盛、脾胃积热、气滞血瘀,导致鼻部血瘀凝结而成。因此日常生活中应多吃新鲜水果和蔬菜,少食用辛辣刺激性的食物,尤其是在干燥的天气下,每天应多饮水,饮水可促进新陈代谢,促进人体排泄废弃物。反之,就很容易导致便秘,长期便秘加剧肺胃热盛、脾胃积热,久而久之诱发酒渣鼻。
 
  日常如何护理“酒糟鼻”?
 
  第一,减少日晒。平时应该尽量减少日晒,戴有宽沿的帽子,使用至少含有15太阳保护因子的遮光剂。
 
  第二,坚持保持面部清洁。酒糟鼻的日常保养手续以简化程序为大原则。用偏冷的水洗脸后,去角质、蒸脸和按摩等步骤就可省略。每天保持面部的清洁,切记不要使用过热的水洗脸。保持皮肤的清洁卫生,对油性皮肤要经常用肥皂和温水清洗;对干性皮肤则应少用肥皂。同时不要用碱性肥皂洗涮,禁止在鼻子病变区抓、搔、剥及、挤压,以防感染。
 
  第三,不要使用油脂性化妆品。患者应该避免接触有刺激性的物质,还要使用无皂清洁剂,避免使用收敛剂和磨蚀剂。然后,保养品选择和敏感肌肤一样的低敏感、无香料的产品是重点,含左旋维他命C成分的保养品可提高肌肤防御力;而生长因子成分的产品,则能帮助肌肤恢复健康状态;想要镇定修护肌肤,含燕麦成分的保养品,是不错的选择。
 
  第四,内外服药治疗,尤其在轻度时,要用内服加外用产品同时治疗,一般内服维生素B族如维生素B2、B6、复合维生素B等。也可口服四环素或甲硝唑等。每次敷药前,先用温水洗脸,洗后用干毛巾吸干水迹。
 
  第五,生活作息调整。酒糟鼻肌肤最怕过热的环境,但凡泡温泉、蒸气浴及热瑜伽等,都该尽量避免。饮食上,辛辣的食物和酒类,都会刺激肌肤并提高体温,可别因为贪嘴、贪杯而加速酒糟鼻恶化。饮食清淡,多吃水果蔬菜,矫正便秘。当然,正常的生活作息,绝对是肌肤保养不能遗忘的重点。
 
  第六,记录酒糟鼻诱发物日记。患者应该连续做2周的酒糟鼻诱发物日记,记下可能促使病情发作或加重的原因,以便以后确定和避免接触这些诱发物。、抑制皮脂腺分泌的作用。日常饮食宜清淡,应少吃甜食,并多吃粗纤维食物,以保持大便通畅,以减少面部皮脂腺的分泌。
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