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去掉妊娠纹 重拾旧幸福

编辑:北京德胜门中医院-冯医生发布时间:2016-02-25

  电视电影里面的美女明星个个都是貌美不凡,想必女孩子们心中羡慕崇拜之情不免油然而生;可是,孕期身上会出现妊娠纹,让女性朋友们变得妈妈不疼老公不爱;比较之下,同样是女人,她们却生活在天堂,那么妊娠纹可以去掉吗?这个问题想必是困扰很多孕期女性的一大难题,下面我们就来看看如何去掉妊娠纹。
 
妊娠纹的症状图

妊娠纹的症状图
 
  一、妊娠纹可以去掉吗
 
  国内知名机构人员介绍,妊娠纹是女性怀孕之后,因为腹部隆起导致超过肌肤纤维承受范围断裂而形成的,这种东西靠自身一般很难消除,只有靠外力或者是调理还可能消除淡化。
 
  二、 妊娠纹比较快比较 的方法
 
  1、控制体重:在怀孕期间控制体重,或者逐渐增加所需的体重,有助于防止不必要的皮肤牵拉。补充营养时,要注意避免体重增加过快,孕中期每周体重增加不超过500克为宜。也可以进行适当锻炼,增加皮肤对牵拉的抗力,同时防止赘肉的产生。
 
  2、均衡饮食:要有一个原则:再好吃、再有营养的食物都不要一次吃得过多、过饱,或一连几天大量食用同一种食物。多摄取富含维生素C与蛋白质的食物,因为这两种营养素有助于重建皮肤的胶原纤维。如果蛋白质摄取量不足,会直接影响到皮肤胶原纤维无法得到足够的养分。也可以吃一些含胶原蛋白丰富的猪蹄、羊蹄等,有利于增加皮肤弹性,缓解妊娠纹。
 
  3、肌肤保养:皮肤干燥和有瘙痒感的孕妇,产生妊娠纹的几率更大。每天涂抹含有维生素E的油脂或者婧麒橄榄油等,令皮肤滋润保湿。如果能在产后的3个月里,持续对产生妊娠纹的皮肤施以按摩,则效果会更好。
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