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脸上的痤疮讨人厌 妹子们该这样护理

编辑:广州肤康皮肤病医院-网站医生发布时间:2017-02-15

  痤疮不除怎能去见人,痤疮给患者的生活带来了很多麻烦,它在患者的脸上留下一道道难看的痕迹。
 
  广州肤康皮肤病医院指出,痤疮会让患者的毛孔变粗大,青春痘给患者带来的危害有哪些?
 
  青春痘,是一种累及毛囊、皮脂腺皮肤病。青春痘的危害有很多,一般来说多是影响我们的形象,面部出现一两个或者十几个痘痘都没什么的,经常有人因为青春痘太严重而感到外形自卑,如果处理不当,例如扣破的话,可能会留下瘢痕,造成永久性的瘢痕。如果满脸痘痘甚至会导致毁容这种情况的出现。
 
  危害身体健康:青春痘是由于肌肤油脂分泌过大堵塞毛囊,有毒物质无法顺利排所致。这种皮肤病会引发很多并发症,主要会引起严重的继发感染,使皮肤各项功能受损。如:化脓感染性损害。如若治疗不及时或是治疗不当都会留下疤痕,严重时会形成皮肤癌,危急生命。
 
  怎么护理成人痘
 
  1.自我放松
 
  打开音乐,随歌而舞。或在三分钟的时间内,可以试着做几个动作来放松肌肉。 规律性运动也可以解除压力,做四十分钟的运动,可以减少压力长达三个小时。泡热水澡,它是最古老的镇静剂,要放松自己,浸泡在比自己的体温高一些些的热水里,时间不要超过15分钟。温水浴有同样的帮助。以上都有很好的舒缓压力的作用、睡眠保证熬夜、情绪焦虑都会使得体内荷尔蒙失调,是油脂分泌激增,痘痘更容易形成。成年人也要保养每天七个小时的睡眠时间,尽量不要错过晚上11点到2点的睡眠黄金时段。
 
  2.饮食清谈
 
  高热量的、刺激性的食物虽然不会直接引起痘痘,但会令已形成的痘痘恶化;而食物纤维摄入不足,身体毒素不易排出也对痘痘不利。平时的饮食应以清谈为主,多吃水果,避免油腻、辛辣的食物。
 
  3.正确保养
 
  洗脸、控油过度而令油脂分泌失衡,保养得关键应该是调节肌肤的水油平衡,护理以保湿为主,不要只追求脸上的意识的清爽。
 
  
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