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如何用药膳来治疗女性痛经

编辑:沈阳都市妇科医院-网站医生发布时间:2015-06-03

   女人的一生是不容易的一样,不仅要经历生孩子的痛,不出别的情况还要被每个月的痛经所折磨,痛经是很多女性会出现的症状,痛经分为原发性痛经和继发性痛经,治疗痛经要从女性的内在入手,通过药膳来调理,下面来看看南昌军康医院的专家是怎么说的吧。

 
  首先要根据病人的具体证型合理选用药膳,方能起到治疗作用,不然的话反而会加重病情,不利于康复。其次要掌握用膳的剂量,如果不顾病情变化一味用膳,并以越多越好,过食猛吃,反而会受其害,再次是根据月经生理特点,分阶段合理安排和制作不同的药膳食用,既体现了中医治病特点,又能使病人不致于吃一种药膳,造成乏味和过量为害。
 
  【寒湿凝滞型】
 
  ①当归羊肉汤:当归30克、肉桂、茴香、川椒各10克、羊肉200克。加水同煮,肉熟后加适量调味品,食肉喝汤。经前3~5天开始用,连用7天。
 
  ②艾叶茴香蛋:艾叶、大小茴香各30克,鸡蛋2枚。加水煮,蛋熟后去壳再煮,食蛋。月经前3~5天开始食用,连用1周。
 
  ③三椒鸡:胡椒、八角、川椒各10克,鸡肉200克,调味品适量。煮熟鸡肉后吃肉喝汤。
 
  【湿热下注型】
 
  ①马齿苋粥:干马齿苋30克,大米适量。共煮粥食用。
 
  ②玉米赤豆粥:薏苡仁、赤小豆各50克,砂仁6克。共煮粥后食用。
 
  ③鲜藕丝瓜汤:鲜藕、丝瓜、鲜蒲公英、调味品各适量。做汤食用。
 
  ④蚌肉冬瓜汤:冬瓜500克,河蚌肉250克,黄酒、葱、姜、盐、味精适量。炖汤食用。
 
  ⑤二草粥:败酱草、车前草(鲜品)各30克,面粉适量。做粥食用。
 
  【阳虚内寒型】
 
  ①桂花猪腰:肉桂、花椒各10克,巴戟天6克,猪腰1对,调味品适量。加水同煮,待肉熟后食肉喝汤。
 
  ②茴香麻雀汤:大茴香、小茴香、砂仁各10克,麻雀两只,调味品适量。加水共同炖汤,食肉喝汤。
 
  ③附桂乌鸡蛋汤:附子10克,肉桂6克,胡椒5克,乌鸡蛋2枚,葱姜少许。将药煎汤后打入鸡蛋,放盐调味后食用。
 
  【气滞血瘀型】
 
  ①益母草煮鸡蛋:益母草60克,元胡20克,鸡蛋2枚。用水同煮,蛋熟后去皮再煮,去药渣后吃蛋喝汤。月经前3~5天开始用,连用7天。
 
  ②萝卜陈皮粥:白萝卜200克,陈皮20克,面粉及调味品适量。作粥食用。
 
  ③益母草粥:益母草(鲜品)100克,粳米50克,红糖适量。煮粥食用。
 
  ④酒糟蛋:鸡蛋6枚,酒糟50克,香附、桃仁、川芎各12克。鸡蛋煮熟后去壳同药一起煮约1 小时。月经前3天开始用,早晚各吃鸡蛋1枚,并饮小量汤。
 
  ⑤桃仁饼:桃仁50克、鸡内金、陈皮、元胡各20克。共为细末,同适量面粉烙饼食用。
 
  【肝肾亏损型】
 
  ①枸杞桑椹鸡肉汤:枸杞子、桑椹子各20克,鸡肉100克,调味品适量,共做汤食用。
 
  ②女贞炖甲鱼:女贞子10克,甲鱼1只,调味品适量。女贞子用布包同甲鱼一同煮,然后放调味品食用。
 
  ③白鸽甲鱼汤:白鸽1只,甲鱼50克,调味品适量,共做汤食用。
 
  【气血不足型】
 
  ①黄芪桂圆鸡:黄芪、桂圆各60克,元胡20克,母鸡1只,加水同煮,肉熟后放调料,食肉喝汤。
 
  ②银耳汤:银耳30克,大枣20枚,瘦猪肉适量。加水煮汤,放调料后食用。
 
  ③鸡肉炖黄芪阿胶:鸡肉250克,黄芪30克,阿胶15克,葱、姜、盐各适量,共做汤食用。
 
  ④归芪羊肉汤:羊肉500克,当归60克,黄芪30克,调味品适量。共作汤食用。
 
  ⑤香菇鸽肉汤:香菇30克,鸽子1只,共煮熟后放调味品食用。
 
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