当前位置:沈阳都市妇科医院 > 专家详解乳腺癌饮食 吃西红柿能预防乳腺癌吗

专家详解乳腺癌饮食 吃西红柿能预防乳腺癌吗

编辑:沈阳都市妇科医院-网站医生发布时间:2015-09-14

   乳腺癌是让女性朋友害怕的一种疾病,乳腺癌的预防很重要,那么吃西红柿能预防乳腺癌吗?来看看吧。下面为您详细介绍。

 
  防癌抗癌的功效
 
  西红柿含有丰富的番茄红素,有研究表明,体内番茄红素值低的人,患癌症的危险比体内番茄红素值高的人高3倍,西红柿中的菌脂素具有高度抗氧化能力,可以增强人体免疫力,对预防多种癌症都有很好的效果。
 
  相宜搭配
 
  西红柿+包菜:防癌,促进血液循环。
 
  西红柿+花菜:降血脂、降血压。
 
  西红柿+芹菜:降血压、健胃消食。
 
  禁忌搭配
 
  西红柿+咸鱼:易产生致癌物。
 
  西红柿+白酒:易引起胸闷、气短。
 
  西红柿+土豆:导致消化不良。
 
  食用注意
 
  1、选购西红柿时要挑选个大、饱满、色红成熟、紧实者,西红柿在常温下置通风处能保存3天左右,放入冰箱冷藏可保存5-7天。
 
  2、西红柿可生吃、熟吃相结合,但由于西红柿性微寒,所以脾胃虚寒、月经期间、急性肠炎、菌痢者以及胃溃疡活动期的病人不宜食用。
 
  3、不要吃不成熟的西红柿,青色不成熟的西红柿含有大量有毒的番茄碱。
 
  推荐食谱:西红柿煮口蘑
 
  原料:西红柿150克,口蘑80克。
 
  调料:料酒、鸡粉、盐、食用油各适量,姜片、蒜末、葱段各少许。
 
  做法:1、将口蘑洗净切成片,西红柿洗净切成小块。
 
  2、向锅中注清水烧开,放入口蘑,煮1分钟断生,捞出备用。
 
  3、用油起锅,放入姜、蒜爆香,倒入口蘑,炒匀,淋入料酒提味,放入西红柿炒匀,加入适量清水,搅拌匀,煮至熟,放入葱段,加入盐、鸡粉调味即可。
 
  功效:本品有预防血管硬化的功效,可以预防宫颈癌、乳腺癌等疾病。
 
  西红柿炒洋葱
 
  原料:西红柿100克,洋葱40克。
 
  调料:盐、鸡粉、水淀粉、食用油各适量,蒜末、葱段各少许。
 
  做法:
 
  1、将西红柿洗净,切成小块,洋葱去皮洗净,切成小片。
 
  2、用油起锅,倒入蒜末,爆香,放入洋葱片,炒香,倒入西红柿,翻炒片刻,至其析出水分。
 
  3、加入少许盐,翻炒匀,再放入适量鸡粉,翻炒片刻,至食材断生。
 
  4、倒入少许水淀粉勾芡,再撒上葱段即可。
 
  功效:本品能防癌、抗衰老,对高血脂、动脉硬化等症也有预防作用。
 
  南昌军康医院专家温馨提醒比较好不要空腹吃,否则会引起胃酸变化,造成胃部不适。还有一点需要注意的是,未成熟的青色番茄含有较多的氯,食用过多可能会造成身体不适,如头痛、头晕等,所以比较好食用成熟的红番茄。另外,通过番茄汁、番茄酱或番茄红素胶囊也能较好地达到补充番茄红素的目的。祝身体健康!
合作医院: 北京凤凰妇儿医院 北京德胜门中医院 北京胃肠专科医院 北京治疗失眠症医院 北京天使儿科医院 广州肤康皮肤病医院 广州肤康性病医院 深圳肤康皮肤病医院 深圳肤康性病医院 东莞肤康皮肤病医院 东莞肤康性病医院 汕头肤康皮肤病医院 广州天使儿童医院 广州脑博仕医院 天津津门中医院 天津胃肠专科医院 天津治疗青春痘医院 重庆朝天门医院 上海真美妇科医院 上海新科精神病医院 济南肤康中研医院 济南牛皮癣医院 济南性病医院 济南远大中医脑康医院 济南远大戒酒医院 济南和谐妇科医院 成都成华脑康医院 成都儿科医院 四川军大皮肤病医院 杭州红房子妇科医院 杭州强生男科医院 杭州强生性病医院 温州华医堂皮肤病医院 杭州保贝儿科医院 河南医药附属医院 河南人流医院 河南肝病专科医院 河南儿科医院哪家好 郑州金水中医院 郑州癫痫专科医院 湖南长沙博大男科医院 长沙性病医院 长沙肤康皮肤病医院 武汉友好妇科医院 武汉太医堂皮肤病医院 长春航天妇科医院 长春肤康皮肤病医院 长春男科专科医院 长春治疗性病医院 吉林中山精神病医院 吉林肝病专科医院 沈阳都市妇科医院 沈阳男科医院 沈阳肤康皮肤病医院 沈阳肤康性病医院 沈阳祛斑医院哪家好 黑龙江青年医学会附属医院 南京脑康中医院 南京儿科医院 南京癫痫专科医院 南京专业治疗面瘫医院 苏州肤康皮肤病医院 西宁长海妇科医院 西宁男科专科医院 西宁治疗抑郁症医院 西宁北大皮肤病医院 安徽中医药附院 合肥长淮中医院 合肥肤康皮肤病医院 贵阳中医脑康医院 贵阳儿科专科医院 贵阳中医皮肤病医院 贵阳性病医院 海口肤康皮肤病医院 海南性病专科医院
医院挂号网| 公司简介| 免责声明| 联系我们| 客户服务| 意见反馈| 网站地图| 友情链接
医院挂号网 - 汇聚全国知名医院,提供免费健康咨询服务,您的贴心健康导航!
沪ICP备19007915号-2 。互联网医疗保健信息服务审核同意书。