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人流后如何速度达到康复的效果?

编辑:沈阳都市妇科医院-网站医生发布时间:2015-11-09

   流产后很多女性朋友因为各种原因,经常不进行正确的休息和护理,南昌军康医院妇科专家表示,流产包括:人工流产、药物流产和自然流产等,流产对身体伤害很大,一定要进行正确的休息和护理,女性朋友怎样来减少流产对身体带来的危害,女性在做完人流后,身体会非常的虚弱,这时要注意多休息,营养跟上,同时还要注意卫生及了解术后的一些常见情况处理方法,关注出血情况及身体异常情况。及时做好护理及到医院复查,只有把这些都做好,才能以比较快的速度达到康复的效果,下面,我们来具体了解人流后的一些相关事项。

 
 
  南昌军康医院妇科提醒:人流后注意事项
 
  一月内禁性生活:
 
  人流后一个月内不要过性生活,这时女性的抵抗力非常差,如过性生活很容易感染妇科疾病,严重的还会导致不孕。
 
  观察出血情况:
 
  术后阴道流血超过一周以上,伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现,及时到医院诊治。
 
  做好术后避孕工作:
 
  人流后康复一定要坚持做好避孕防止再度人流出现不孕不育:术后卵巢和子宫功能逐渐恢复,卵巢按期排卵。不注意又会怀孕。
 
  注意休息:
 
  人流术后应该卧床休息至少2-3天才能可下床活动,半月内不要从事重体力劳动和进行冷水劳动,避免受寒。
 
  注意营养调节:
 
  人流后要多吃些鱼、肉、蛋、豆制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复。
 
  保持局部卫生:
 
  人流后康复保持外阴清洁,卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换,术后半月内不要坐浴,以免感染。
 
  专家提醒:人流后,只要注意以上事项,就能还好的帮助康复,同时做人流一定要到正规医院。
 
  下面再推荐几例食谱:
 
  豆浆大米粥:
 
  豆浆2碗,大米50克,白糖适量。将大米淘洗净,以豆浆煮米作粥,熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃,清热润燥作用。适用于人工流产后体虚的调养。
 
  鸡蛋枣汤:
 
  鸡蛋2个,红枣10个,红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮,水再沸下红枣及红糖,文火煮20分钟即可。具有补中益气,养血作用。适用于贫血及病后,产后气血不足的调养。
 
  参芪母鸡:
 
  老母鸡1只,党参50克,黄芪50克,淮山药50克,大枣50克,黄酒适量。将宰杀去毛及内脏的母鸡,加黄酒淹浸,其它四味放在鸡周围,隔水蒸熟,分数次服食。具有益气补血作用。适用于流产后的调补。
 
  鱼类中的鲤鱼能促进子宫收缩。
 
  南昌军康医院妇科专家提醒:人流后,只要注意以上事项,就能还好的帮助康复,同时做人流一定要到正规医院。
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