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失眠症到底是什么原因导致的呢

编辑:西宁长海医院精神病科-网站医生发布时间:2016-10-24

   现在的生活当中,有很多人都患有了失眠症。晚上睡不着,白日没精力,它已经严重影响了大家的正常生活。

  那么,失眠症到底是什么原因导致的呢?下面兰州西京精神科医生就来为大家介绍一下。

  环境因素:

  环境的改变,会使人产生生理上的反应,如乘坐车、船、飞机时睡眠环境的变化;卧室内强光、噪音、过冷或过热都可能使人失眠。有的人对环境的适应性强,有的人则非常敏感、适应性差,环境一改变就睡不好。

  精神因素:

  心理因素如焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等,都是引起失眠的重要原因。生活的打击、工作与学习的压力、未遂的意愿及社会环境的变化等,会使人产生心理和生理反应,导致神经系统的功能异常,造成大脑的功能障碍,从而引起失眠。

  躯体因素:

  失眠的身体疾病有心脏病、肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、骨关节病、肠胃病、高血压、睡眠呼吸暂停综合征、甲状腺功能亢进、夜间肌阵挛综合征、脑疾病等。这也是引起失眠的原因中★主要的因素。

  失眠症到底是什么原因导致的?通过上面兰州西京精神科医生为大家所介绍的内容,相信大家对于失眠的原因应该有一定的了解了吧。希望大家了解了之后,可以更好的做好预防的工作.

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