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失眠影响你的健康 你造你是哪种失眠吗?

编辑:西宁长海医院精神病科-网站医生发布时间:2018-10-13

  失眠问题困扰着你的健康问题,长久失眠下去人会处在亚健康状态,西宁长海医院的精神科医生表示,失眠有很多种,可别将你的失眠想的那么简单,它也有很多种类型。
 
  据悉失眠的性质可以将失眠划分为生理性失眠和病理性失眠。
 
  第一、生理性失眠症是指偶尔失眠,或因环境、情绪、饮食、娱乐、药物等引起的一过性、排除疾病本身引的失眠症。在人的一生中,几乎任何人都有过瞬间或短时期失眠的体验。
 
  第二、病理性失眠指因各种疾病,如呼吸系统疾病、消经系统疾病、神经系统疾病等因素造成的不能正常地睡眠,临床多见于老年高血压、脑动脉硬化、精神病等疾病。而较长时间的慢性失眠,则为一种病态,应加以注意,积极治疗原发病,采取相应的措施以防止失眠继续发生。
 
  据悉还有有一种称为短暂性失眠,即失眠时间少于一星期,短期性失眠,即失眠时间在一星期至一月之间,慢性失眠,即失眠时间在三周或一个月以上,
 
  一般失眠程度的问题,一是,入睡障碍、或中间易醒;中度者可能兼有两种情况,精神和躯体症状重于前者;重度则几乎是离开催眠药物就不能睡觉,出现睡眠不足症候群。二是,按照失眠特点划分
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