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生活中系统性红斑狼疮该注意哪些事项呢?

编辑:沈阳肤康祛斑研究院-网站医生发布时间:2015-08-06

   生活中系统性红斑狼疮是一种自身免疫性疾病,它的发病与家族遗传、紫外线照射、体内雌激素水平、某些药物、食物及感染有关。它的表现多种多样,主要有反复高热或长期低热,面颊部蝴蝶形红斑或盘状红斑,口腔粘膜点状出血、糜烂或溃疡,关节肿胀、酸痛。生活中系统性红斑狼疮好发于壮年人身上,如果您不幸患上系统性红斑狼疮,除了在医生的积极治疗之外也要做好生活中的护理工作。那么生活中系统性红斑狼疮该注意哪些事项呢?来自沈阳肤康祛斑研究院 皮肤科专家给我们带来了介绍。

 
  系统性红斑狼疮生活中的注意事项:
 
  一、注意调养,保持积极乐观的态度。
 
  中医学认为,系统性红斑狼疮的发病与外邪、饮食、七情所伤有关。忧郁悲伤、喜怒无常、情志不畅都能化火,火邪内盛可伤及五脏六腑而诱发并加重本病。因此,保持情志豁达、饮食有节、起居有常,使人体脏腑功能协调,气血调和,才会有益于疾病恢复。
 
  二、注意劳逸结合,适当锻炼,节制性生活。
 
  系统性红斑狼疮 患者在病情处于活动期时,应卧床休息,病情稳定后适当参加一些社会活动,从事一些力所能及的工作,但不宜过劳。适当锻炼身体,注意节制性生活,病情活动期应严格避孕,病情稳定一年以上才可考虑妊娠。
 
  三、注意预防感冒,积极防治各种感染。
 
  感冒及各种感染如急性扁桃腺炎、肺部感染、肠道感染都易诱发系统性红斑狼疮并加重病情。
 
  四、注意避免皮肤直接暴露在太阳光下。
 
  系统性红斑狼疮 患者对紫外线特殊敏感(光过敏),故外出时要特别注意。另外,某些食物如香菇、芹菜、草头(南苜宿、紫云英),某些药物如补骨脂、独活、紫草、白疾藜、白芷等能引起光敏感,应尽量不用。
 
  五、注意戒烟、戒酒。
 
  香烟中的尼古丁等有害成分能刺激血管壁而加重血管炎症,应戒除。酒性温烈,会加重系统性红斑狼疮病人的内热症状,不宜饮用。
 
  六、有一些西药常能引发或加重本病,注意避免使用。
 
  如肼苯达嗪、心得安、氯丙嗪、丙基或甲基硫氧嘧啶、金制剂、 D- 青霉胺、苯妥英钠、异烟肼、青霉素、链霉素、磺胺类药等。
 
  七、注意有的保健品对系统性红斑狼疮病人非旦无益,反而有害。
 
  如人参、西洋参、绞股蓝及其复方制剂,因含人参皂甙,既能提高人体的细胞免疫功能,又能提高人体的体液免疫,这对非系统性红斑狼疮的人确实有强身健体,延年益寿的功效,但对 SLE 病人,由于这类保健品提高了免疫球蛋白,使免疫复合物增多,激活了抗核抗体,从而可加重或诱发 SLE 。
 
  八、注意避免使用含雌激素的药品和食品。
 
  紫河车(胎盘)、脐带、蜂皇浆、蛤蟆油、某些女性避孕药均含有雌激素,而雌激素正是系统性红斑狼疮发病的重要因素之一。
 
  九、注意不吃羊肉、狗肉、马肉、鹿肉、驴肉。
 
  这类肉食品性温热食,用后不仅会加重系统性红斑狼疮病人的内热症状,而且临床上发现有个别病人吃了这类肉类病情加重,造成不良后果。
 
  十、注意补充优质蛋白和多种维生素,少吃含高脂肪、高胆固醇的食物。
 
  狼疮性肾炎病人长期有蛋白从尿中丢失,故应及时补充。较优质的蛋白质来源有牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼等。维生素,特别是B族维生素、维生素C对防治 系统性红斑狼疮的某些症状大有裨益,应多加补充。
 
  上述就是专家介绍的系统性红斑狼疮的生活注意事项,生活中广大青壮年朋友们一定要养成一个良好的生活习惯,少喝酒抽烟,少熬夜,只有这样才能预防疾病的发生。在此沈阳肤康祛斑研究院 皮肤科专家温馨提示大家如果您患有系统性红斑狼疮一定要及早去医院进行治疗,祝您早日康复!
 
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