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日常生活中如何预防脚气病

编辑:温州华医堂皮肤病医院-骆医生发布时间:2015-11-19

   脚气虽不是大病但是却让人烦不胜烦,特别是南方春天湿润下雨多,夏天又闷热,更加容易诱发脚气,甚至反复不愈。脚气是一种传染性的皮肤病,患有脚气是让人很烦恼的一件事。谁想一脱鞋子就一股味道?不过,医生表示,脚气是可以预防的,只要日常生活中多注意卫生,细节上多留意。所以,有脚气的朋友要养成良好的生活习惯,做好日常保健。

  1、要注意清洁,保持皮肤干燥,保持足部清洁,每天清洗数次,勤换袜子。
  2、洗脚盆及擦脚毛巾应分别使用,以免传染他人。
  3、勿吃容易引发出汗的食品,如辣椒、生葱、生蒜等。
  4、情绪宜恬静,兴奋和激动容易诱发多汗,加重足癣。
  5、足癣是一种传染性皮肤病,应避免搔抓,防止自身传染及继发感染。
  6、平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子,以免造成脚汗过多,脚臭加剧。趾缝紧密的人可用干净纱布或棉球夹在中间或选择分趾袜,以利于吸水通气。
  饮食护理对脚气的恢复来说有着很大的帮助,需要量增加。生长发育迅速的小儿。孕母、乳母,或摄食碳水化合物较多者和有发热感染时,需要维生素B1增加,如不补充,易引起缺乏。所以患者一定要做好日常的护理工作。
  温州华医堂皮肤病医院医生提醒:平时要尽量少穿不透气的鞋和袜子。特别是喜欢穿运动鞋的年轻人,比较好能准备两双鞋子交替着穿,闲置的那双鞋可以放在阳光下晾晒,保持鞋子干爽。容易出脚汗的人宜穿棉线袜,不宜穿不透气的尼龙袜和胶鞋。
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