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天气寒冷慢性咽炎咽痒、干咳要治也要养

编辑:陕西省第四人民医院-网站医生发布时间:2016-01-06

   近日天气寒冷干燥,雾霾风靡,因咽痒、干咳前往医院耳鼻咽喉科就诊的患者也多起来了。我市陕西省第四人民医院耳鼻喉科耳鼻喉科专家指出,在医生指导下进行治疗,多饮水,注意保暖,养成良好的生活习惯,是防止慢性咽炎频发的比较经济比较 手段。同时需注意以下几点:

 

  生活保健也重要
 
 
  想要 防治咽炎,应尽量避免接触过敏原及减少环境致病因子,生活上也要注意忌口保暖。对于咽炎可采取预防保健方法,如适当休息、锻炼身体、增强防御能力、保持室内空气流通等。平时还要注意不过度疲劳或熬夜,尽量确保睡眠充足。饮食上忌辛辣,避免生冷。多饮水、多吃新鲜的食物或含蛋白质丰富的食物,如鱼、牛奶、大豆等。咽炎患者在发作期比较好禁忌梨、西瓜、番茄、椰子、香瓜子、哈密瓜及冷饮、冰水、烟、酒和各种巧克力、核桃等食品。
 
 
  治疗需谨慎
 
 
  不正规治疗不仅不能产生良好疗效,反而使咽部干燥加重。咽部是淋巴组织相对集中的部位,盲目烧灼、切除或剥离只会给机体健康带来伤害。
 
 
  不要滥用抗生素
 
 
  得了咽炎不要随便服用抗生素,如果长期使用这类药物,不但不起作用,还会产生抗药性,而且会对肝、肾造成损害。因此,得了咽炎比较好到医院找医生诊治,遵医嘱用药。
 
 
  慢性咽炎冬季饮食疗法:
 
 
  百合绿豆汤
 
 
  绿豆20克,百合15克,冰糖适量,加水同煮,饮汤食百合绿豆,每日一次,连服数日。
 
 
  橄榄芦根茶
 
 
  橄榄青果4枚,芦根30克,清水两碗半煎至一碗,去渣代茶饮。
 
 
  玄麦甘桔汤
 
 
  玄参12克,麦冬12克,甘草3克,桔梗6克,开永冲泡,代茶饮。
 
 
  藕汁蜜糟露
 
 
  鲜莲藕适量,洗净,榨汁100克,加蜂蜜20克,调匀服用,每日一次,连服数日。
 
 
  百合香蕉汁
 
 
  百合15克,香蕉2个去皮,冰糖适量,加水同炖,饮汁食香蕉。
 
 
  沙参桑果汁
 
 
  沙参12克,桑果15克,冰糖适量,加水同煮,饮汁食桑果。
 

  鸭蛋青葱汤
 
 
  鸭蛋1-2只,青葱连白数根、加水适量同煮,饴糖适量调和,吃蛋饮汤,每日一次,连服数日。
 
 
  无花果冰糖水
 
 
  无花果干30克,冰糖适量,煲糖水服食,每日一次,连服数日。
 
 
  麦冬白莲汤
 
 
  麦冬、白莲各12克,冰糟适量,加水炖后,代茶饮。
 
 
  (本文由陕西省第四人民医院耳鼻喉科专家提供)
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