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哪些食物能增强肝功能护肝呢?

编辑:河南医药附属医院-网站医生发布时间:2015-07-18

   生活中肝脏是我们人体比较大的代谢解毒器官,与我们的健康息息相关。然而现代生活中很多人因为各种因素常常导致肝脏受损而患上肝病,因此保护肝脏健康是我们每个人的必修课,其中饮食方法是增强肝功能比较好的选择。那么生活中哪些食物能增强肝功能护肝呢?河南医药附属医院医院 肝病科专家给我们带来了介绍。

 
  生活中强健肝脏的食物:
 
  1、荔枝
 
  据《本草纲目》记载,荔枝有强肝健胰的效能,对增强精力、血液有卓越的效果。但是,要注意的是食荔枝过多会出鼻血,或引起牙痛,容易上火。另外女性因腹部受冷发生疼痛时,可用荔枝的肉干20克,用水1碗煎5分钟取汤服用,效果很好,服后即能奏效。
 
  2、咖啡
 
  一杯热咖啡不仅能使人精神饱满,或许它还有预防肝癌的功效。日本的一个科学小组通过对9万多人的研究后发现,每天饮用咖啡或经常饮用咖啡的人患肝癌的概率是那些从不饮用咖啡的人的50%。
 
  3.猪血
 
  据《本草纲目》记载,猪血有解毒的作用,可用于中风、头眩、中满腹胀、交接阴毒、杖疮等。我国很早以前就已知道吃猪血和其他动物的血,可清除体内的污物。常吃猪血汤,利于维持肝脏机能。
 
  4、乌梅
 
  乌梅可在中药店买到。如果肝脏受损,饮少量的酒也会发生宿醉;即使肝脏正常,喝了大量的酒后肝脏也会难于及时处理产生的毒物,会发生宿醉。因此,预防宿醉,应首先强化肝脏,加强肝脏的解毒作用。可以用乌梅煎汤加入砂糖饮。此为速效性的方法。也可以用洋参煎服,亦 果。
 
  5、自制药蛋
 
  以鸡蛋作为原材料制作的各种药膳也是防治肝病的上好食物。
 
  6、转基因土豆
 
  美国科学家比较近培育出一种转基因土豆,能起到乙肝疫苗的作用。这一成果可能对发展中国家的乙肝防治工作有所帮助。
 
  上述就是生活中常见的可以增强肝脏功能的一些食物。生活中除了上述之外,还有蚬子汤、柠檬、菊花茶等也是。在此河南医药附属医院医院 肝病科专家温馨提示大家好习惯成就好生活,如果您患有肝病请及早去医院进行治疗,祝您身体健康!
 
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