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患上肝病要注意哪些问题?

编辑:河南医药附属医院-网站医生发布时间:2015-08-03

        肝病是慢性疾病,生活中不注意保养可能会向肝硬化、肝癌等恶性疾病转化,那么肝病如何才能像正常人一样生活呢?肝病应该如何保健?肝病应该怎么生活?肝病生活中要注意什么?

  (1)情绪要稳定,不急、不躁,树立战胜疾病的决心和信心。中医认为“肝为将军之官”,本性喜顺达,舒畅,长期郁愤,可以导致肝气郁结,肝郁化火,引起生理功能的紊乱;乙肝患者务必保持心胸开阔,情绪饱满,乐观向上,这样才能减轻病痛,促进机体免疫机制的增强,后来战胜疾病。
 
  (2)不要轻易相信一些夸大的广告宣传,以免延误治疗。
 
  (3)不要随便用保肝药,更不要轻易使用对肝脏有毒性的中、西药,不仅增加肝脏负担,还会加重肝细胞的进一步损害而加快肝硬化的进程。
 
  (4)饮食方面应以清淡为主,不能吃油炸食品,腌制食品,辣椒等上火食品,多吃些新鲜蔬菜和水果,切记不要滥用保健品,不能服用任何补品。
 
  (5)体力活动要避免过重的体力活动。劳累过度使大量营养和氧气消耗,导致肝脏能量供应大幅度减少,削弱肝脏的抗病力,乙肝病毒就会迅速扩散,破坏肝脏功能直至发生不可逆转的病变。乙肝患者病情平稳时,主张劳逸结合,适当运动,适当休息,掌握好“度数”,活动以不感受到疲乏,恶心,腰痛为准。
 
  (6)千万不可以饮酒!!!酒的主要成分是乙醇,乙醇在肝脏内可以转化为乙醛,他们对于肝脏都有直接的损害作用,使肝细胞发生变性和坏死。乙肝患者本身肝脏已有病变,加上饮酒可谓是雪上加霜,可以使病情加速向肝硬化,甚至肝癌方向演变。乙肝患者禁酒,戒酒是无条件的、必须的,白酒,啤酒都在禁忌范围之内,患者在聚会场合,可以用矿泉水代酒。
 
  (7)平常注意保暖。
 
  (8)生活要有规律,每天确保足够的睡眠。不要轻易打破良好的生活规律。
 
   肝病患者只要坚持做到以上的几点,相信已经能够跟正常人一样生活而不用担心转向恶性病变了。
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