当前位置:杭州京都医院 > 经常失眠会加速女性衰老您中招吗

经常失眠会加速女性衰老您中招吗

编辑:杭州京都医院-网站医生发布时间:2015-01-16

  经常失眠会加速女性衰老您中招吗。很多女性朋友由于生活节奏的加快,以及生活不规律,导致失眠经常发生,可是您知道吗,经常失眠会加速女性衰老。杭州京都医院神经科专家介绍,经常失眠带给女性朋友的危害是多方面的,有数据显示,经常失眠、睡眠不足,除了会让人患上其他方面的疾病之外还会加速衰老。如果您不想被失眠夺去美丽容颜的话,就来看看经常失眠会加速女性衰老您中招吗。
 
  女性由于生理、心理等因素,常常会受到睡不着、入睡浅、易醒、多梦等困扰。一到晚上就睡不好,第二天准是黑眼圈、脸色灰暗、容貌惨淡、疲态尽显。
 
  失眠是造成女性容颜衰老的罪魁祸首。长期睡眠障碍可令年轻女性出现面色灰黄、皱纹增多等早衰现象。研究显示,睡不够的人衰老速度是正常人的3-5倍。失眠还会使女性的皮肤粗糙、产生黑眼圈和皱纹,而持续的失眠还可导致身体浮肿、肥胖、便秘等。
 
  此外,长期睡眠不良或处于紧张状态,会使神经内分泌的应激调控系统被激活并逐渐衰竭而发生调节紊乱,注意力、专注力、精细操作能力、高智力思考及记忆力、学习效率及创造性思考力也会显着减退,这些也可以被看作是衰老的表现。
 
  失眠患者中,40岁以上的中年女性占失眠患者的50%以上。对于这些女性患者来说,失眠的危害还不仅止于睡不着觉这么简单。长期失眠的女性往往伴有提前衰老、便秘、头发枯黄、面部色斑沉积、皮肤皱纹增加、肤色晦暗等其他多种问题。研究显示,女性在每天睡眠不足6小时的情况下,身体会迅速进入衰老期,其衰老速度是同龄正常睡眠女性的4倍。一年就能老4岁,对于爱美的女性而言,这无疑是致命的打击。
 
  经常失眠会加速女性衰老您中招吗?广大的女性朋友们,看了本文,您是否也有这种情况呢?经常失眠是对身体的影响很大的,希望大家在生活中注意调节,远离失眠的困扰。如果您还有不明白的,或者想知道更多,可以点击两边的在线咨询,杭州京都医院神经科专家会免费为您在线解答。
合作医院: 北京凤凰妇儿医院 北京德胜门中医院 北京胃肠专科医院 北京治疗失眠症医院 北京天使儿科医院 广州肤康皮肤病医院 广州性病医院 深圳肤康皮肤病医院 深圳肤康性病医院 东莞肤康皮肤病医院 东莞肤康性病医院 汕头肤康皮肤病医院 广州天使儿童医院 广州建国医院 天津津门中医院 天津胃肠专科医院 天津治疗青春痘医院 重庆朝天门医院 上海真美妇科医院 上海新科精神病医院 济南肤康中研医院 济南牛皮癣医院 济南性病医院 济南远大中医脑康医院 济南远大戒酒医院 济南和谐妇科医院 成都成华脑康医院 成都儿科医院 四川军大皮肤病医院 杭州红房子妇科医院 杭州强生男科医院 杭州强生性病医院 温州华医堂皮肤病医院 杭州保贝儿童医院 河南医药附属医院 河南人流医院 河南肝病专科医院 河南儿科医院哪家好 郑州金水中医院 郑州癫痫专科医院 湖南长沙博大男科医院 长沙性病医院 长沙肤康皮肤病医院 武汉友好妇科医院 武汉太医堂皮肤病医院 长春航天妇科医院 长春肤康皮肤病医院 长春男科专科医院 长春治疗性病医院 吉林中山精神病医院 吉林肝病专科医院 沈阳都市妇科医院 沈阳男科医院 沈阳肤康皮肤病医院 沈阳肤康性病医院 沈阳祛斑医院哪家好 黑龙江青年医学会附属医院 南京脑康中医院 南京儿科医院 南京癫痫专科医院 南京专业治疗面瘫医院 苏州肤康皮肤病医院 西宁长海妇科医院 西宁男科专科医院 西宁治疗抑郁症医院 西宁北大皮肤病医院 安徽中医药附院 合肥长淮中医院 合肥肤康皮肤病医院 贵阳中医脑康医院 贵阳儿科专科医院 贵阳中医皮肤病医院 贵阳性病医院 海口肤康皮肤病医院 海南性病专科医院
医院挂号网| 公司简介| 免责声明| 联系我们| 客户服务| 意见反馈| 网站地图| 友情链接
医院挂号网 - 汇聚全国知名医院,提供免费健康咨询服务,您的贴心健康导航!
沪ICP备13001169号-17 。互联网医疗保健信息服务审核同意书。