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患上社交恐惧症的原因有哪些

编辑:杭州京都医院-网站医生发布时间:2015-07-22

  患上社交恐惧症的原因有哪些。现在综合评价一个人不仅仅是以智商来判断,情商和动商也是其中重要的两项,情商高的人往往知道怎么和别人交流,能够做到成功的沟通,但是社交恐惧症患者就恰恰相反,他们常常害怕去人多的地方,极力的躲避相应的事物场景,从而影响到正常的生活和工作,那么患上社交恐惧症的原因有哪些呢?社交恐惧症做为精神疾病的一种,通常由于患者在过去的一些轻微的尴尬、挫折、不满或者受辱等经历发展而来,从而导致心理自信不足,下面我们就来听听杭州京都医院精神科专家介绍患上社交恐惧症的原因。
 
  1、自我贬低
 
  有的患者他们在社交过程中的行为其实是恰当的,但患者却认为自己的表现不对,所以是患者对自己的评价不恰当。在社交过程中,患者的自我贬低起着重要作用。
 
  不少患者对自己要求过高,恨不能以自己超群的口才和举止得到所有人的称赞与喜欢,这就不可避免反复造成自我挫败,终于导致见人就紧张害怕。
 
  2、人格特性
 
  如果一个人倾向于控制别人对他的印象,或者特别受面子,似乎所有的人都喜欢他这人才有面子,或者完美主义倾向强烈。而且恨不得在别人面前表现得完美无缺,那么这种人便容易患社交恐惧症。
 
  3、缺乏锻炼
 
  在我们的日常生活中有人认为自己缺乏一些社交的技巧,不知道怎么和别人交流都是因为没有得到系统的锻炼,的确,缺乏社交技巧会给别人造成不好的印象,以致引起别人不好的反应,导致尴尬的处境。
 
  4、社交动机不纯
 
  在有的患者中他们总是认为人们和他交流都是带着不纯的目的的,而且有时候自己的目的也不是简单的交朋友那么简单,因此总是希望自己在别人心目中造成某种特殊的印象,所以才可能会感到紧张不安甚至恐惧。假如不论别人对我有什么看法,我一概毫不在意,就不会紧张害怕。
 
  患上社交恐惧症的原因有哪些呢?由本文杭州京都医院精神科专家介绍患上社交恐惧症的原因可知,社交恐惧症患者往往由于自信心不足,同时非常在意别人的看法和意见,对轻微的挫折和身体不适容易出现紧张、焦虑或情绪波动等症状,专家提醒大家,如果患上社交恐惧症一定要及早治疗,如果由于社交恐惧症影响了正常的生活、工作,那将是人生的损失。
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