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哪些偏方可以有效治疗失眠症

编辑:郑州金水中医院-网站医生发布时间:2016-02-22

   全世界都在沉睡,只有你在失眠,辗转反侧,怎么都摆不对睡觉的姿势,心情极度烦躁,又加重了失眠,生活受到影响,身心也遭受疾病的折磨。及时治疗很重要,莫因失眠引来一系列的并发症,后悔莫及,失眠是一件非常让人苦恼的事情,它不仅对人身体进行摧残和折磨,同时也使人精神萎靡,做什么都不在状态,来看看郑州金水中医院精神科的专家是怎么说的吧。

 
  哪些偏方可以 治疗失眠症?
 
  由于社会快速发展,工作及生活压力不断增加,很多人都和失眠成为了“密不可分的朋友”,这个也是失眠患者大的苦恼。到底应该怎么和失眠分开呢?专家建议,轻度失眠患者可以通过一些民间小偏方进行治疗,不但没有,效果也不错。
 
  1、主治心悸、失眠,但是不适合胃酸患者,方法如下:准备山枣核30g。炒焦成炭,捣碎,从而再加入水煎后加适量白糖,每晚睡前服1剂,就可以 治疗失眠。
 
  2、主治失眠、健忘,其所需材料及具体做法如下:鸡蛋2个,枸杞15g,红枣10颗。我们还可以先将枸杞、红枣用水煮30cm,然后还可以再将鸡蛋打入共煮至熟,日服2次。失眠了还应该选择一些自救的方法,比如说晚上喝一杯热牛奶,或者洗个热水澡什么的。
 
  3、适合普通失眠患者,但是高血压、习惯性便秘、心动过速及哺乳期妇女禁用。其所需材料及具体做法如下:是酸枣仁粉10g,绿茶15g。这种失眠的偏方好在清晨8时前冲泡绿茶15g饮服,8时后忌饮茶水。然后还应该晚上睡前冲服酸枣仁粉10g。
 
  温馨提示:以上就是郑州金水中医院精神科搜集的治疗失眠的偏方,大家放心,这些偏方都是经过验证的,不会对人体有什么,患者及家属在选择医院时一定要慎重,不要轻信某些医院打出的虚假广告,以免上当受骗,耽误了治病的佳时间。对于长期失眠的患者,建议到正规医院寻求专业医生的帮助,失眠是很多现代人都会面临的难题,严重失眠患者会影响到生活和健康,令患者苦不堪言,专家倡导失眠症应该及时治疗,这样才能及早摆脱痛苦。
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